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脖子僵硬酸脹不是頸椎病,那是怎么了

摘要:隨著年齡的增加,椎間盤會出現(xiàn)老化退變,這是自然的生理過程。單純第七節(jié)頸椎輕微膨出,這是椎間盤退變的早期表現(xiàn),是自然的退化現(xiàn)象。

  脖子僵硬酸脹不是頸椎病,那是怎么了

  平時坐姿不好導致脖子后面肌肉酸脹,

  頸部和肩部肌肉僵硬、酸脹,有時轉頭還能聽到關節(jié)響,

  去醫(yī)院拍核磁診斷為:第七節(jié)頸椎輕微膨出,

  是得了頸椎病嗎?

  回答:這種情況不屬于頸椎病的,

  原因如下,

  第一,隨著年齡的增加,椎間盤會出現(xiàn)老化退變,這是自然的生理過程。單純第七節(jié)頸椎輕微膨出,這是椎間盤退變的早期表現(xiàn),是自然的退化現(xiàn)象。

  第二,頸椎病患者除了核磁等影像學檢查有問題之外,還要有頸椎病變引起的癥狀,單靠影像學的檢查結果就診斷頸椎病,證據(jù)是不充分的。

  單純的頸椎膨出,不會導致患者的脖子和肩膀出現(xiàn)肌肉僵硬、酸脹。這種情況可能是長時間低頭、坐姿不好等問題導致的肌肉勞損,需要鍛煉肌肉,而不是做手術。

  無論是對肌肉勞損還是頸椎病,鍛煉都是一種常用的方式,比如游泳、太極等運動。

  鍛煉無法讓膨出的頸椎退回去,也不需要退回去,這是頸椎自然老化的過程。

  鍛煉一方面可以讓肌肉放松,緩解頸肩部肌肉僵硬、酸脹的癥狀;另一方面,能夠讓頸肩肌肉變得更加強健有力,可以幫頸椎分擔更多的重量。增加頸椎的穩(wěn)定性,減慢椎間盤老化磨損。

  轉頭的時候脖子響,可能是因為頸椎后面的一些小關節(jié)紊亂造成的,一般不需要特殊處理,通過鍛煉也能夠得到緩解。

  2怎樣判斷是否真的得了頸椎?。?/strong>

  a.臂叢神經(jīng)牽拉試驗:病人低頭,檢查者一手扶病人頭部,另一手拉病人腕部,兩手呈反方向推拉,如病人感到有患肢竄痛和麻木感,即為陽性,提示頸椎病的可能,應該到醫(yī)院進一步檢查。

  b.壓頭試驗(又稱椎間孔擠壓試驗,spurling試驗):病人端坐,頭向病側側偏,檢查者將一手掌放在病人頭頂上,另一手扭拳,輕輕叩擊置于病人頭頂上的手掌背,或用雙手下壓病人的頭部,使病人的椎間孔壓縮變形和震動,如已存在頸椎病神經(jīng)根變化,這兩種檢查均可使壓迫加重而出現(xiàn)較明顯癥狀。

  上述兩種檢查均安全可靠,檢查不會出現(xiàn)危險。

  2頸椎病的早期癥狀

 ?。?)腳跟接腳尖走直線,觀察是否出現(xiàn)困難,出現(xiàn)步態(tài)蹣跚不穩(wěn);

 ?。?)雙手做快速“輪替動作”,觀察是否有快速變換運動減慢或不協(xié)調;

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