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手指疼,還伸不直,難道得了腱鞘炎嗎?

2017-07-15 來源:陽泉華康醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腱鞘炎反應急性期,當感到疼痛腫脹及灼燒感時應停止工作,讓手部處于休息的狀態(tài)。用冷敷、電療等方法,減少腫脹及疼痛。進入慢性期后,除休息外,應注意促進局部血液循環(huán)。

  不知道有沒有人和小編一樣,用電腦時間久了,早上起床后會感覺手指彎曲很困難,同時還伴隨著疼痛。

  對此小編苦惱不已,嚴重懷疑自己是否得了腱鞘炎。要知道,腱鞘炎常發(fā)生的部位就是橈骨莖突處、屈指肌腱處、橈側(cè)伸腕肌腱處、肱二頭肌長頭肌腱處等。

  肌腱長期做重復、快速活動使肌腱和腱鞘經(jīng)常發(fā)生摩擦,久而久之在這個部位就會發(fā)生損傷性炎癥,肌腱局部變粗,肌腱在腱鞘內(nèi)活動時通過的徑道狹窄,會出現(xiàn)疼痛和運動障礙,這就是腱鞘炎。

  中老年婦女、一些需要長期重復勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)人群、類風濕性關(guān)節(jié)炎患者都是易患人群,而且女性產(chǎn)后易患腱鞘炎。

  腱鞘炎患者的自我診斷

  晨起僵硬:晨起患病部位感覺僵硬、疼痛,活動后緩解。

  彈響:隨著病情的發(fā)展,活動時會出現(xiàn)咔噠的響聲。

  痛性結(jié)節(jié):炎癥部位有硬結(jié),伸屈活動手指時結(jié)節(jié)發(fā)生滑動,出現(xiàn)彈響。

  治療腱鞘炎的方法

  保守治療

  腱鞘炎反應急性期,當感到疼痛腫脹及灼燒感時應停止工作,讓手部處于休息的狀態(tài)。用冷敷、電療等方法,減少腫脹及疼痛。進入慢性期后,除休息外,應注意促進局部血液循環(huán)。

  藥物、手術(shù)治療

  口服非甾體類抗炎藥,局部可在鞘管內(nèi)注射含有固醇類藥物進行封閉治療。如果情況持續(xù)惡化,可考慮接受腕管或鞘管切開或局部切除。

  微創(chuàng)松解術(shù)

  患者在日常生活中應避免手指及腕部用力過度,避免手部處于不良的姿勢,避免手部或腕部長時間重復進行同一個運動。

  如果必須長時間工作,在工作當中安排小段休息時間。做手部及腕部松弛及伸展運動,增加肌肉的耐力。

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