美女泰勒的脖子怎么了

　　第58屆格萊美頒獎典禮上，美國女歌手泰勒·斯威夫特，這位身高一米八的金發(fā)美女一舉拿下“年度專(zhuān)輯”等3項大獎。就在前幾天，有篇娛樂(lè )報道指出泰勒有致命缺點(diǎn)——脖子向前伸。

　　文章說(shuō)，泰勒的脖子總是往前傾，頭頸部和身體呈一定角度。

　　不過(guò)，有研究人員發(fā)現，現代人群中，有點(diǎn)脖子向前傾的人還不少。

　　有研究人類(lèi)原始姿勢的學(xué)者認為，從遠古時(shí)期的雕像來(lái)看，人類(lèi)站立時(shí)，脖子都是直的。

　　學(xué)者們去了非洲原始部落，觀(guān)察那里人群的姿態(tài)。那里的女性，頭頂水壺，脖子伸得很直，全身也是筆直的。她認為，正是因為這些女人頸部姿勢正確，才能頭頂水壺之類(lèi)的重物而不會(huì )傷到頸椎。

　　為什么現代人看起來(lái)脖子向前傾？學(xué)者們分析，這與人們久坐不動(dòng)的時(shí)間增加，經(jīng)常低頭看東西有關(guān)，“人們缺乏抬頭、撐起脖子看遠處的活動(dòng)，所以脖子不自覺(jué)地向前伸了。”

　　脖子向前伸，是不是一定有頸椎病？

　　我們在辦公室隨機做了個(gè)小調查，看有多少人的脖子是向前伸的。

　　25位同事中，基本是三十歲以下的年輕人，昨天下午兩點(diǎn)，23位同事坐在電腦前辦公。一個(gè)個(gè)看過(guò)來(lái)，發(fā)現只有三位女同事的脖子沒(méi)有前伸。

　　脖子向前伸，要分兩種情況，一種是生理性的，一種是病理性。

　　生理性的，人的脖子本來(lái)就有韌性，向前向后都可以，經(jīng)常保持一種姿勢，人體習慣了這個(gè)體位，脖子就呈向前伸的狀態(tài)。如果注意一下，人體立即可以恢復正常姿勢。

　　X光下已經(jīng)變形的頸椎

　　“判斷頸椎有沒(méi)有變直或者反弓，不是用肉眼看看就行的，需要拍一張X光片，看清楚每根頸椎和椎間盤(pán)的排列。”劉本才主任說(shuō)。

　　正常的頸椎有一個(gè)凸向前方的生理曲度，生理曲度消失的最初原因是頸部肌肉疲勞，累積到一定程度，頸椎椎間盤(pán)病變，椎間盤(pán)膨出，壓迫神經(jīng)，就會(huì )出現疼痛、胸悶和頭暈的頸椎病癥狀了。

　　門(mén)診中頸椎病年輕患者增多

　　他們的脖子也是向前伸

　　門(mén)診中的頸椎病患者有不少是脖子向前伸的，固定一個(gè)姿勢，讓他們脖子豎起來(lái)，都會(huì )喊疼。

　　門(mén)診中超過(guò)一半的患者是來(lái)看頸椎病的，相對來(lái)說(shuō)，頸椎比腰椎更容易受傷，頸椎附近的肌肉比腰椎要少，更容易受到不良姿勢的影響。”

　　門(mén)診中經(jīng)常有會(huì )計、文案、IT行業(yè)的患者，頸椎病算是他們的職業(yè)病。“現在智能手機越來(lái)越普及，又有一些新工種加入，比如手機App開(kāi)發(fā)師、手機游戲開(kāi)發(fā)師、微信編輯等。”

　　頸椎病患者中，手機族比電腦族的病情更有特點(diǎn)，“看手機，頭低得更厲害，還合并腱鞘炎；電腦族則比手機族多了腰痛，頸椎不好，腰椎也不好。”劉主任說(shuō)。

　　遠離頸椎病，應注意兩點(diǎn)：一是改變不良姿勢，二是，堅持多活動(dòng)。

　　頸椎變形能恢復到正常生理曲度嗎？

　　頸椎生理曲度，醫學(xué)上把通過(guò)X光片上頸椎向前的弧形凸起稱(chēng)為“頸椎生理曲度”。

　　頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。

　　由于長(cháng)期坐姿、睡姿不良和椎間盤(pán)髓核脫水退變，頸椎的前凸逐漸消失，甚至變直或呈反張彎曲，即向后凸，這是頸椎病通過(guò)X光片診斷的重要依據之一。

　　早期的頸椎弧度變直，僅僅是一個(gè)頸椎肌肉疲勞的信號，如果不當回事，頸椎仍舊超負荷工作，積累到一定程度，就會(huì )發(fā)生頸椎病。

　　如果患者出現心慌、胸悶、頭暈等交感神經(jīng)癥狀，癥狀越來(lái)越頑固，這時(shí)頸椎弧度改變就不是單純的肌肉疲勞信號，而是神經(jīng)交感型頸椎病的表現；如果頸椎弧度變直并有肢體麻木、胳膊疼痛、走路踩棉花感等脊髓壓迫的表現，應該到醫院做個(gè)頸椎核磁共振檢查，是否合并有脊髓型或神經(jīng)根性頸椎病的可能。