成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科知識 > 癥狀 > 空調“吹”出來(lái)哪些骨科關(guān)節病

空調“吹”出來(lái)哪些骨科關(guān)節病

2017-01-05 來(lái)源:新苗脊柱側彎中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夜間睡眠時(shí),人體血液循環(huán)減慢,體表溫度持續過(guò)低會(huì )導致肌筋膜和滑膜組織代謝緩慢、微循環(huán)障礙,引起骨關(guān)節疾病發(fā)作,應注意膝關(guān)節和頸肩部位的遮蓋。

  進(jìn)入三伏天,人們的心情也隨天氣燥熱起來(lái)。為了躲避盛夏的炙熱,人們選擇長(cháng)時(shí)間呆在涼爽的空調房中,而關(guān)節炎、頸肩疼痛等骨科疾病也會(huì )隨之而來(lái)。

  在吹空調的時(shí)候,膝關(guān)節、頸肩等部位長(cháng)時(shí)間受涼,會(huì )導致肌肉筋膜和關(guān)節內滑膜微循環(huán)障礙,營(yíng)養代謝緩慢,使膝關(guān)節、頸椎、肩膀等部位產(chǎn)生酸痛感。老年人因為關(guān)節已經(jīng)退變,容易因空調而感到關(guān)節酸痛不適。一些人習慣對著(zhù)風(fēng)扇、空調直接吹,或空調溫度調節過(guò)低,特別是女性,喜歡穿著(zhù)短裙、短褲,暴露在外的雙膝更容易受冷刺激,引發(fā)“空調腿”病。

  其實(shí)正常地使用風(fēng)扇空調,并不會(huì )引起骨科疾病,但天熱貪涼,從高溫環(huán)境中迅速過(guò)渡到空調房中,這就易使膝關(guān)節、肩膀等無(wú)法快速適應,引起酸痛感。他建議,夏季預防骨科疾病要注意以下幾點(diǎn):

  一、夜間睡眠時(shí),人體血液循環(huán)減慢,體表溫度持續過(guò)低會(huì )導致肌筋膜和滑膜組織代謝緩慢、微循環(huán)障礙,引起骨關(guān)節疾病發(fā)作,應注意膝關(guān)節和頸肩部位的遮蓋。

  二、人體最舒適的溫度在22℃-25℃之間,但由于夏季人們穿衣較少,故室內溫度設置在27℃-28℃較為合適。限定吹冷氣時(shí)間,不要吹整天,如果是在空調房工作,建議利用休息時(shí)間離開(kāi)空調房,給身體一段“休息”時(shí)間。此外,骨科病患者更得注意關(guān)節的遮蓋,建議穿上長(cháng)袖長(cháng)褲。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
乐清市| 富顺县| 明光市| 瑞安市| 安宁市| 泊头市| 广汉市| 茂名市| 社会| 新泰市| 富平县| 墨玉县| 海淀区| 灌云县| 珲春市| 东海县| 广南县| 正安县| 菏泽市| 永州市| 邯郸县| 永福县| 周至县| 金溪县| 阜南县| 桐柏县| 五峰| 西畴县| 青岛市| 纳雍县| 宣化县| 南丹县| 山西省| 政和县| 郸城县| 会泽县| 古浪县| 玉田县| 丰城市| 芜湖县| 华坪县|