骨科疾病在發(fā)病前會(huì )發(fā)出很多信號，如疼痛、頭暈、走路咯噔咯噔響、腿腳經(jīng)常抽筋等都是骨病的警惕信號。這時(shí)大家可能會(huì )問(wèn)了，腿抽筋也會(huì )和骨科疾病有關(guān)系么？下面就給大家講講造成腿抽筋的原因以及腿抽筋與骨科疾病有哪些聯(lián)系！

　　1、缺鈣：這是大家平時(shí)所熟知的。在肌肉收縮過(guò)程中，鈣離子起著(zhù)重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時(shí)，肌肉容易興奮而痙攣。老年婦女雌激素下降，骨質(zhì)疏松，都會(huì )使血鈣水平過(guò)低，肌肉應激性增加常發(fā)生腿抽筋，青少年生長(cháng)發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此就常發(fā)生腿部抽筋。

　　2、肌肉連續收縮過(guò)快：劇烈運動(dòng)時(shí)，全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過(guò)快，放松的時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調，從而引起小腿肌肉痙攣。

　　3、寒冷刺激：如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準備活動(dòng)不充分容易引起腿抽筋。晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會(huì )痙攣得讓人疼醒。

　　4、疲勞過(guò)度：當長(cháng)途旅行、爬山、登高時(shí)，小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞。當它疲勞到一定程度時(shí)，就會(huì )發(fā)生痙攣。出汗過(guò)多。運動(dòng)時(shí)間長(cháng)，運動(dòng)量大，出汗多，又沒(méi)有及時(shí)補充鹽分，體內液體和電解質(zhì)大量丟失，代謝廢物堆積，肌肉局部的血液循環(huán)不好，也容易發(fā)生痙攣。

　　5、睡眠姿勢不好：如長(cháng)時(shí)間仰臥，使被子壓在腳面，或長(cháng)時(shí)間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長(cháng)時(shí)間處于絕對放松狀態(tài)，也會(huì )引起肌肉“被動(dòng)痙攣”。

　　6、全身疾病：全身疾病使腿部血管硬化斑塊形成，血液循環(huán)不良，如心腦血管病、高血壓、高血脂、糖尿病家族史者，當出現下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等癥狀時(shí)，應該想到是否有動(dòng)脈粥樣硬化，如下肢動(dòng)脈閉塞癥。

　　7、抽筋背后隱藏的較易被忽視的骨科疾病。

　　（1）例如腰椎間盤(pán)突出癥的患者，腿抽筋的發(fā)生率可高達70%。

　　（2）脊柱退行病變隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，會(huì )發(fā)生退行性改變，如骨質(zhì)增生韌帶肥厚等，壓迫脊神經(jīng)根內血管，造成血流量下降也經(jīng)常發(fā)生腿抽筋。

　　（3）椎管狹窄坐骨神經(jīng)受壓早期會(huì )出現腿抽筋癥狀，進(jìn)一步會(huì )出現間歇性跛行。

　　因為腿抽筋的癥狀常常被人們忽視，所以，這部分骨科疾病患者會(huì )被當作一般腿抽筋或缺鈣來(lái)治療而耽誤了病情。所以，再次提醒大家，腿抽筋時(shí)一定要重視，切不可當做一般缺鈣來(lái)治療！！！