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別錯過(guò)治療風(fēng)濕病的最好季節

2015-05-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:堅持治療常規治療外還應在醫生指導下,應用具有健脾、化濕、通絡(luò )作用的中藥,如四君子湯、四物湯、六味地黃丸、參附湯等,以改善關(guān)節疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。

  風(fēng)濕病是一個(gè)需要長(cháng)期治療的慢性疾病,而春秋過(guò)渡季節是風(fēng)濕病發(fā)病率最高的兩個(gè)季節,風(fēng)濕病患者在春秋兩季應該多多注意防止病發(fā),而冬季則需要加強保暖意識,否則容易引發(fā)導致風(fēng)濕病。當然對于風(fēng)濕病患者來(lái)說(shuō),四季之中也有適應風(fēng)濕病治療的好季節,所以大家別錯過(guò)治療風(fēng)濕病的最好季節。

  一年四季中,夏季是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者治療和康復的最佳季節。患者在夏季應在下列方面多加注意。

  堅持治療常規治療外還應在醫生指導下,應用具有健脾、化濕、通絡(luò )作用的中藥,如四君子湯、四物湯、六味地黃丸、參附湯等,以改善關(guān)節疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。同時(shí),可以祛除濕邪,益氣養血,明顯增強患者網(wǎng)狀內皮系統吞噬功能、促進(jìn)淋巴細胞轉化及形成活性花環(huán)。

  調理起居原則有二:一是護陽(yáng)以固根本,二是祛邪不留后患。具體來(lái)說(shuō),就是要避免大汗淋漓、過(guò)于辛勞和性情急躁等。

  貪涼患者應盡可能避開(kāi)空調或讓電扇直吹,還要避免淋雨或住過(guò)于潮濕的地方,不要穿潮濕的衣服、鞋或襪子,也不要飲用冷飲。

  進(jìn)行日光浴。日光浴能除濕止寒僻,舒經(jīng)絡(luò )。在日光浴數日后,如發(fā)現皮膚紅腫、全身不適、失眠、食欲不振時(shí),應中止日光浴。

  適量運動(dòng)。最好每天堅持做體操、練氣功、打太極拳或散步,每次維持30分鐘。

  預防感染。上呼吸道感染、扁桃腺炎、鼻竇炎或是齲齒等感染性疾病可以使類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎復發(fā)或加重,所以,患者應預防感染。

  飲食宜忌飲食要定時(shí)、適量,選擇高蛋白、中脂肪、富含維生素、低糖、低鹽和少刺激性的食物。

  能緩解癥狀的食物可用茯苓、薏仁等中藥煮粥利濕,以車(chē)前草煎湯代茶以除燥熱。苦瓜、苦菜、馬齒莧、絲瓜等具有清熱解毒的功效,可以緩解關(guān)節局部發(fā)熱、疼痛。薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等能健脾利濕,可緩解關(guān)節腫脹。香菇、黑木耳等能提高人體免疫力,胡蘿卜及多種新鮮蔬菜、水果都對患者康復有益。

  能加重癥狀的食物高脂肪食物,海產(chǎn)品,過(guò)酸、過(guò)咸的食品和酒等刺激性食物,可在體內代謝過(guò)程中產(chǎn)生酮體、嘌呤類(lèi)及致敏性物質(zhì),從而刺激關(guān)節,加重局部炎癥。不吸煙,避免被動(dòng)吸煙。

  因為夏季的溫度較高,便于大家除濕散寒,做好以上關(guān)于夏季風(fēng)濕病患者的注意事項工作,對于風(fēng)濕的治療病有事半功倍的作用,風(fēng)濕冬病夏治是有一定的道理的。夏天很快就要到來(lái)了。大家千萬(wàn)不可錯失了這個(gè)治療風(fēng)濕病的最佳季節哦。
 

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