寶寶發(fā)燒后應(yīng)該如何調(diào)整飲食

2014-07-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：寶寶發(fā)燒是常見的疾病，很多時候發(fā)燒的寶寶都會胃口不佳。父母應(yīng)該根據(jù)寶寶的身體狀況調(diào)理寶寶的飲食，適應(yīng)寶寶正常的生長發(fā)育需要。

　　若是你的寶寶發(fā)燒了，這時寶寶的身體嚴(yán)重處于水分流失狀態(tài)，媽媽們首先應(yīng)該為寶寶補(bǔ)充充足的水分和還需補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽以及維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。那么，小兒發(fā)燒吃什么食物好呢？

　　1、牛奶。牛奶可供給寶寶身體需要的蛋白質(zhì)，還可以適量加一些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2、米湯。米湯可供給寶寶碳水化合物，這是由于它水分充足，有利于寶寶腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

　　3、綠豆湯。綠豆具有有清熱解毒消暑的作用。

　　4、鮮果汁。在炎熱的夏天媽媽們可以給寶寶適量的喝一些西瓜汁。因?yàn)樗泻芎们鍩峤馐?、止渴、利尿的作?而在秋冬季節(jié)，可以給寶寶喝一些鮮梨汁，它具有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;還可以選擇新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

（實(shí)習(xí)編輯：劉敏玲）