今年入冬以來(lái)，關(guān)于寶寶感染諾如病毒、上吐下瀉的報道數不勝數，經(jīng)常能看到幼兒園里一病就病倒一大片。2017年以來(lái)，北京市共接到報告諾如病毒急性胃腸炎聚集性疫情511起，與去年同期相比增長(cháng)了9.63倍。目前，多地幼兒園、小學(xué)校均爆出感染病例，現在諾如病毒性腹瀉已經(jīng)進(jìn)入發(fā)病高峰。

最近在門(mén)診接診的以腹瀉、嘔吐為主要表現的患兒也明顯增多，不少一部分家長(cháng)都會(huì )問(wèn)我，寶寶是不是患了最近流行的諾如病毒感染啊？最近也有不少家長(cháng)在后臺留言說(shuō)：“寶寶的幼兒園最近也發(fā)了關(guān)于諾如病毒流行的通知，寶寶的病會(huì )不會(huì )很?chē)乐匕。吭撛趺搭A防？”

這么來(lái)勢洶洶，諾如病毒到底是什么？為何最近多地感染頻發(fā)？面對這種病毒，我們到底有沒(méi)有必要恐慌？有什么措施可以防范這種病毒？家有孩子的又該如何應對呢？

一、什么是諾如病毒？

諾如病毒（Norovirus）,是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒，屬于比較常見(jiàn)的病毒。主要感染人群是嬰幼兒，特性是喜冷、怕熱，因為冬季發(fā)病率比較高，也被稱(chēng)為冬季嘔吐病！

諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內均有流行，全年均可發(fā)生感染，在中國5歲以下腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率為15%左右。

二、諾如病毒的感染癥狀

諾如病毒感染后最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉、嘔吐、惡心、腹痛、發(fā)熱等癥狀。兒童患者普遍表現為嘔吐、惡心，成人患者以腹瀉為多，嘔吐少見(jiàn)。

病程一般為2-3天，來(lái)得快去得也快，一般來(lái)說(shuō)即使感染了也會(huì )很快痊愈，而且不會(huì )留下后遺癥。

三、諾如病毒的傳播途徑

諾如病毒不但發(fā)病率高，而且感染性也很強，傳播途徑多樣。諾如病毒會(huì )隨著(zhù)患者的嘔吐物，散布到空氣中，只需要10～100個(gè)病毒粒子就能患病。而且極難清除，就算是用84消毒液，也需要浸泡30分鐘才能完全殺死！主要傳播途徑包括以下幾種：

1.糞-口傳播

當一個(gè)人感染諾如病毒生病后，會(huì )通過(guò)大便或嘔吐物排出病毒，具有傳染性。此外，即使諾如病毒患者痊愈后癥狀消失，也還有一段時(shí)間保持傳染性。

2.食物傳播

食用或飲用病毒污染的水或者食物。其中以牡蠣等貝類(lèi)海產(chǎn)品和生食的蔬果類(lèi)是常見(jiàn)引起爆發(fā)的食品。

3.物品傳播

接觸一些受病毒污染的物品，如沾有嘔吐物的衣物、寶寶的玩具、床單等，而且沒(méi)有及時(shí)做好個(gè)人衛生，就可能導致病從口入。

四、寶寶感染“諾如病毒”如何治療與護理?

1.諾如病毒是一種自愈性的疾病，一般在幾天之后就能逐漸恢復，目前尚無(wú)針對諾如病毒特效藥。如果寶寶發(fā)燒或者腹瀉需要進(jìn)行對癥治療，主要目的是緩解寶寶不適的癥狀。

2.當寶寶癥狀不嚴重時(shí)，可以在家多休息，合理安排飲食，多吃新鮮、易消化的食品。必要時(shí)口服補液鹽避免脫水以及電解質(zhì)紊亂。

3.如果寶寶腹瀉、嘔吐嚴重時(shí)需及時(shí)帶寶寶到醫院就診。

4.寶寶生病后需及時(shí)隔離，尤其是幼兒園和學(xué)校的寶寶，患病后不用著(zhù)急去上學(xué)，避免交叉感染。

五、進(jìn)入高發(fā)季，如何有效預防諾如病毒？

目前尚無(wú)針對諾如病毒的特效藥或相應的疫苗，所以做好預防非常關(guān)鍵。

1.盡量不要帶寶寶去人群密集的地方；

2.保持個(gè)人衛生，勤洗手，飯前便后要洗手、養成正確的洗手方法及良好的衛生習慣；

3.寶寶最好有一套獨立的餐具和杯具，特別是生病的時(shí)候要和家人的餐具分開(kāi)，以免傳染給家人。

4不吃生冷食品或未煮熟的食物，海鮮等食物要煮熟后才能讓寶寶食用，在吃瓜果前，一定要先洗干凈、去皮；

5.寶寶所接觸的玩具文具以及生活用品要應及時(shí)要用含氯消毒劑處用清潔處理；含氯消毒劑處理、清除患兒的嘔吐物、排泄物。

6.保持室內空氣流通，每天最好開(kāi)窗通風(fēng)不2次，每次不少于30分鐘；

6.被嘔吐物或糞便污染的物品，可以使用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒，對污染的床單衣物要徹底的清洗殺菌并烘干，避免傳染。清洗時(shí)應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。

目前正是諾如病毒高發(fā)季，粑粑麻麻一定要重視起來(lái)。雖然諾如病毒聽(tīng)起來(lái)很可怕很?chē)乐兀灰浪陌l(fā)病原理和傳播途徑，我們就能更好的應對它。而且，即使中招了也能自愈。所以只要我們做好相應的預防工作，完全可以減少發(fā)病的可能性。

不過(guò)，病情嚴重時(shí)一定要及時(shí)就醫，遵從醫囑，積極配合治療哦。如果寶寶腹瀉、嘔吐無(wú)法確定是不是諾如病毒感染時(shí)，粑粑麻麻可以到醫院做個(gè)病毒檢測，一兩個(gè)小時(shí)就能得到檢測結果，這樣也更安心些~