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寶寶也會(huì )貧血 導致寶寶貧血的4個(gè)原因

2018-12-05 來(lái)源:兒童健康365  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:先天儲鐵不足的寶寶基本都是早產(chǎn)兒或者胎兒失血跟雙胎,也有可能是因為父母患有缺鐵性貧血所導致的,所以這個(gè)也是導致寶寶貧血的原因。

缺鐵性貧血不僅僅是女性才會(huì )有的癥狀,寶寶也是很容易出現缺鐵性貧血癥狀的。所以今天我們就來(lái)了解下關(guān)于寶寶缺鐵性貧血的一些相關(guān)知識。那么您知道導致寶寶缺鐵性貧血的原因有哪些?日常寶寶補血吃什么比較好?

寶寶缺鐵性貧血的原因?

a.先天儲鐵不足

先天儲鐵不足的寶寶基本都是早產(chǎn)兒或者胎兒失血跟雙胎,也有可能是因為父母患有缺鐵性貧血所導致的,所以這個(gè)也是導致寶寶貧血的原因。

b.發(fā)育過(guò)快

當寶寶發(fā)育過(guò)快的時(shí)候,體內的營(yíng)養就會(huì )很明顯的跟不上發(fā)育的程度,而當血容量的增加就會(huì )很容易導致寶寶身體缺鐵,引起寶寶貧血的情況。

c.鐵元素攝入不足

寶寶如果一直吃母乳或者牛乳的話(huà)是很難補充人體所需的鐵元素的,因為母乳跟牛乳所含有的鐵元素非常低的,這樣一直吃母乳跟牛乳的話(huà)就會(huì )讓鐵元素攝取不足,造成貧血。

d.因為疾病導致鐵丟失

寶寶如果得了某一些疾病的話(huà)就很容易造成慢性失血,從而丟失鐵,引發(fā)貧血。

寶寶貧血吃什么好?

桑葚干

桑葚干是一種含有鐵元素非常高的食物,根據研究表明,每一百克的桑葚干就含有差不多四十二毫克的鐵元素。在平時(shí)給寶寶補血的時(shí)候可以在粥里面加點(diǎn)桑葚干來(lái)煮,這樣的效果是很不錯的,很適合給寶寶補血用。

黑棗

黑棗也是日常中含鐵量比較高的一種食物,也經(jīng)常被拿來(lái)補血。并且黑棗含有非常多的維生素C,這種維生素C是可以促進(jìn)鐵離子吸收效果的,讓寶寶可以快速吸收鐵元素。是很不錯的補血佳品。不過(guò)因為黑棗比較干硬,很不適合寶寶吃,所以最好的食用方法是煮粥或者熬湯。

豬肝

豬肝補血的效果大家都是知道,所以給寶寶補血的話(huà)吃豬肝是很好的一個(gè)選擇。最好的做法就是用豬肝來(lái)煲湯,這樣會(huì )讓豬肝的補血效果以及營(yíng)養價(jià)值全部都充分的體現出來(lái)。

甘蔗

甘蔗是一種非常常見(jiàn)的水果,很多人都喜歡把甘蔗當做零食來(lái)吃。但是您知道甘蔗也是具有補血的效果嗎?這是因為甘蔗含有非常多的微量元素,而鐵是最高的,所以適合讓寶寶補血來(lái)食用。如果寶寶年紀還太小的時(shí)候不妨把甘蔗榨成甘蔗汁來(lái)食用。但是因為甘蔗是屬于寒性水果,如果寶寶是屬于脾胃虛寒的人群,最好不要吃甘蔗。

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