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孩子脾虛的10大癥狀&該如何補脾!

2018-03-06 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為,脾胃是人身體的根本,我們的整個(gè)身體,都是靠著(zhù)脾胃吸收食物的營(yíng)養物質(zhì),來(lái)維持運行。所以稱(chēng)為“脾胃為后天生化之源”,而孩子的喂養過(guò)程中,因為家長(cháng)的不恰當方式
有家長(cháng)朋友問(wèn):“為何我的孩子總是感冒呢?”“為何我的孩子個(gè)頭一直比別的同齡孩子矮呢?”“為何我的孩子總是臉色臘黃呢?”等等,其實(shí),我們需要向家長(cháng)介紹的是:這些問(wèn)題,很可能是脾虛引起的。
 
中醫認為,脾胃是人身體的根本,我們的整個(gè)身體,都是靠著(zhù)脾胃吸收食物的營(yíng)養物質(zhì),來(lái)維持運行。所以稱(chēng)為“脾胃為后天生化之源”,而孩子的喂養過(guò)程中,因為家長(cháng)的不恰當方式,往往使得孩子脾胃受傷,從而引起很多疾病,那么,孩子的脾胃受傷,到底有哪些表現呢?
 
我們給大家總結一下,脾虛的孩子,大約有這么多的表現吧
 
脾虛的表現
 
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1、不愛(ài)吃飯
 
脾胃是消化食物的器官,如果脾虛,則無(wú)力運化食物,孩子就總是不想吃飯,胃口不好。這其中的原因很多,比如,經(jīng)常積食會(huì )導致脾虛,反過(guò)來(lái)加重積食;另外,經(jīng)常使用一些藥物,比如抗生素等,也會(huì )導致脾胃受傷,出現脾虛的情況。用通俗的說(shuō)法來(lái)講,就是抗生素殺滅了腸道的有益菌,導致食物的消化和吸收出現問(wèn)題,現在這樣的孩子特別的多。所以,當孩子常常沒(méi)有胃口,不想吃食物,一吃就肚子脹脹的時(shí)候,我們要考慮,是否脾虛了。
 
2、便秘或腹瀉
 
脾虛的孩子,無(wú)力運化,脾氣不足,無(wú)力將津液輸送到大腸,所以會(huì )導致孩子便秘,尤其是脾陰虛的孩子,便秘的情況特別多,因為毒素蓄積體內,無(wú)力排出,反復被吸收,所以這樣的孩子往往身體問(wèn)題很多。而脾虛,同樣也會(huì )引起孩子腹瀉,這是因為脾虛無(wú)力運化食物,所以有的孩子會(huì )出現一吃就拉的情況,而且,往往大便里會(huì )有沒(méi)有被消化的食物,這是因為脾虛不能腐熟食物導致的,古人管這叫“完谷不化”,這樣的孩子,吸收功能一定不好,所以會(huì )有營(yíng)養障礙的情況。
 
3、體質(zhì)差,容易感冒
 
中醫認為,脾屬土,肺屬金,土生金,也就是說(shuō),只有脾胃功能正常了,能夠吸收營(yíng)養物質(zhì),才能保證肺的抗邪能力。所以,經(jīng)常有家長(cháng)問(wèn)我:“我的孩子怎么總是感冒呀?”對此我會(huì )一再反復地回答:“大家一定要多學(xué)中醫知識啊,這樣的孩子,需要調補脾土,令正氣充足,才能不再經(jīng)常感冒啊。”這個(gè)道理,估計我還會(huì )一直講下去的,希望家長(cháng)朋友千萬(wàn)要有一個(gè)長(cháng)遠的目光,不要僅僅希望索取一個(gè)感冒的方子,而是要解決根本問(wèn)題。
 
4、個(gè)子比同齡人瘦小
 
對于孩子來(lái)講,因為營(yíng)養不足,會(huì )導致孩子個(gè)子比同齡的孩子矮。我見(jiàn)到過(guò)很多這樣的孩子,有的孩子比全班其他最矮的同學(xué)還要矮一頭,這樣的孩子往往因為營(yíng)養不足而導致,家長(cháng)似乎也知道這個(gè)問(wèn)題,于是就拼命給孩子做各種美食,給孩子多吃。這就是不懂中醫道理的緣故,孩子的脾胃已經(jīng)虛弱了,無(wú)力運化食物,越多吃,越無(wú)力運化,結果是堆積在一起,導致積食,然后更加脾虛。所以,此時(shí)應該先調補脾胃,令脾胃強壯,然后再吃食物,才能吸收其中的營(yíng)養啊。
 
5、體內濕氣大,濕重
 
中醫認為,諸濕腫滿(mǎn),皆屬于脾,如果孩子脾虛,吃進(jìn)去的營(yíng)養無(wú)力吸收,廢物無(wú)力排出,則非常容易堆積在體內,形成痰濕,所以,這樣的孩子會(huì )形成虛胖的狀態(tài),看著(zhù)很胖,但是一運動(dòng)就喘,渾身是汗,這樣的孩子,生長(cháng)和發(fā)育也會(huì )出現問(wèn)題的。而且,濕氣重的孩子,容易出現濕疹等各種皮膚問(wèn)題,這也是困擾家長(cháng)的一個(gè)重要問(wèn)題,其實(shí),從根本上看,與脾虛關(guān)系密切。
 
6、咳嗽纏綿不愈
 
當脾胃虛弱了,脾土不足,則肺金自然也會(huì )出問(wèn)題,這樣,肺臟的抗病能力就會(huì )下降。這樣的孩子,往往寒風(fēng)一吹,就開(kāi)始咳嗽,而更容易患感冒,感冒好了,咳嗽卻往往纏綿不愈,有的孩子甚至能咳嗽?xún)扇齻€(gè)月,這個(gè)時(shí)候,家長(cháng)往往特別著(zhù)急,就用各種所謂的“止咳”藥物,拼命給孩子服用,可是,我們要知道,脾虛是根本啊,所以,此時(shí)應該調補脾胃,增加肺氣,這叫“培土生金”,只有這樣的,才能真正讓孩子的身體恢復。
 
7、脾氣大,性格容易改變
 
中醫認為,肝屬木,脾屬土,肝主疏泄,與情緒相關(guān),肝木出了問(wèn)題,會(huì )影響脾土,反過(guò)來(lái),當脾土虛弱,則肝木也容易出問(wèn)題,這叫“土虛則木搖”。現在,我們看到因為脾虛導致的情緒疏泄方面的問(wèn)題非常多,甚至很多患有抽動(dòng)癥的孩子,在調理脾胃后,病情都獲得很大的改善。
 
8、稍一運動(dòng)就出汗,夜里盜汗
 
中醫認為,氣具有固攝作用,可以固攝津液,脾氣虛,肺氣也虛,氣虛無(wú)力固攝津液,則稍微一動(dòng),就會(huì )出汗,現在很多孩子都是剖腹產(chǎn)出生的,在出生的時(shí)候,沒(méi)有經(jīng)過(guò)產(chǎn)道口的擠壓,肺部就缺了一個(gè)重要的鍛煉的一環(huán),所以剖腹產(chǎn)的孩子,有一個(gè)很大的特點(diǎn),就是稍微一運動(dòng)就出汗,這就是肺氣不足的表現,此時(shí)需要調補脾肺,增加正氣。另外,脾陰不足的孩子,容易夜里睡覺(jué)的時(shí)候也出汗,這叫盜汗。
 
9、愛(ài)流口水、睡覺(jué)露睛
 
中醫講“脾在液為涎”,孩子脾虛的時(shí)候就容易“垂涎三尺”,經(jīng)常流口水。尤其是睡覺(jué)的時(shí)候,容易流口水。
 
同時(shí),如果孩子在睡覺(jué)的時(shí)候,總是眼睛閉合不嚴,半睜著(zhù)眼睛,這也是脾虛的表現,中醫兒科的奠基人,宋代名醫錢(qián)乙說(shuō)這叫“睡露睛”,主要是脾對應眼瞼的緣故。
 
10、面黃肌瘦,四肢無(wú)力
 
中醫認為脾主肉,主四肢,因此,脾虛的孩子,會(huì )四肢瘦弱,無(wú)力。同時(shí),脾之色為黃,如果脾虛,則土色會(huì )泛于體表,所以脾虛嚴重的孩子,臉色萎黃,沒(méi)有光澤,我們亞洲人是黃色皮膚,但是是淡淡的紅黃隱隱,不應該是枯萎的黃色,所以家長(cháng)一旦見(jiàn)到這樣的孩子,就要考慮是否補脾了。
 
那么,大家會(huì )問(wèn),孩子到底該怎么補脾呢?
 
孩子如何補脾
 
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我覺(jué)得,小兒推拿的方法,是非常適合我們家長(cháng)學(xué)習操作的,比如捏脊,如果能夠堅持,對孩子的脾胃恢復特別有好處,還有很多方法,比如推脾經(jīng)、揉四橫紋、揉板門(mén)、揉內八卦、揉腹等等,這些方法,都有消食健脾的作用。因為孩子的經(jīng)絡(luò )比較敏感,所以只要孩子家長(cháng)們學(xué)會(huì )了,認真去做,對孩子的脾胃的恢復非常有好處的。
 
另外,我還經(jīng)常介紹一些食療的方法給大家,比如我平時(shí)用來(lái)調理小朋友的食療方子:懷山藥、蓮子肉、芡實(shí)、薏米、焦三仙等,現在有了非常好的產(chǎn)品,叫八珍米,我這里介紹給大家。
 
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