小兒便秘怎么調(diào)理？小兒便秘的日常表現(xiàn)

2018-01-20 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。0～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段，排便反射的功能尚不成熟。

　　便秘很常見(jiàn)，但卻經(jīng)常讓家長(zhǎng)感到很苦惱，即使采用了不少手段，便秘依然如約而至。要讓寶寶恢復(fù)正常，那就非得知道一些關(guān)于小兒便秘的癥狀判斷的常識(shí)不可。關(guān)于小兒便秘的表現(xiàn)你知道多少呢？生活中又該如何護(hù)理？媽媽趕緊來(lái)學(xué)學(xué)。

　　小兒便秘的日常表現(xiàn)

　　1、大便間隔的時(shí)間比較長(zhǎng)，短則2-3天，長(zhǎng)則5-6天甚至更長(zhǎng)，有的寶寶甚至十幾天，非常嚴(yán)重。

　　2、大便干結(jié)堅(jiān)硬，排便時(shí)孩子會(huì)感覺(jué)到痛，嚴(yán)重時(shí)干硬的糞便甚至?xí)疗?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/gcpd/' target='_blank'>肛門部位的皮膚，導(dǎo)致大便出血。

　　3、腹部脹痛。

　　4、沒(méi)有食欲，吃不好，睡不好。

　　5、口氣重，舌苔厚，眼睛干澀，有較多眼屎……

　　一、飲食調(diào)節(jié)

　　飲食以清淡為主，不要吃辛辣燥火的食物。寶寶四個(gè)月以上的話，就可以少量吃些菜泥。另外，每天要保證寶寶有一定的飲水量，不能因?yàn)槟溉橹泻荩筒唤o寶寶喝白開(kāi)水。

　　二、訓(xùn)練排便習(xí)慣

　　不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。0～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段，排便反射的功能尚不成熟。家長(zhǎng)可以把早餐后一小時(shí)作為孩子固定的排便時(shí)間。每次5分鐘左右，漸漸幫助孩子養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。

　　三、不濫用導(dǎo)瀉藥

　　如經(jīng)常服用導(dǎo)瀉藥，會(huì)使腸壁活動(dòng)依賴于藥物，導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，反而會(huì)使便秘加重。

　　四、小兒推拿手法

　　對(duì)于長(zhǎng)期便秘的孩子可以每天晚上做順時(shí)針的腹部按摩300下，再用15克蔥白和15克姜搗碎加150ml水鍋里煮沸，每天早中晚分三次蘸蔥姜水從上而下推拿寶寶中指橈側(cè)端，每次15次。

　　寶寶便秘是一種嚴(yán)重影響健康的疾病，所以家長(zhǎng)在這方面尤其得注意。