很多媽媽表示,隨著(zhù)寶寶長(cháng)大,發(fā)脾氣的次數卻越來(lái)越多,前一秒還好好的,后一秒就瞬間大爆炸啊。這時(shí)候我們本能的反應就是幫助她停止哭泣,以為只有這樣,才能維持彼此的親密關(guān)系。而一旦失敗,就會(huì )有種挫敗感。
其實(shí),面對發(fā)脾氣的寶寶,我們雖然要有所為,但更多的是要有所不為。那到底哪些可為,哪些不可為呢?看了今天嘟媽分享的蘇媽的這篇文章,當寶寶再發(fā)脾氣的時(shí)候,你就知道該怎么做了,而且成效還會(huì )很不錯哦。
作者介紹:小小蘇媽媽?zhuān)鐐惐葋喆髮W(xué)教育碩士,專(zhuān)注
親子閱讀和雙語(yǔ)啟蒙,現居紐約。
閨蜜說(shuō):“兩歲半的兒子最近簡(jiǎn)直是小惡魔,一言不合就躺在地上尖叫、大哭,家里老人輪番勸,反而越哭越厲害。娃真是越大反而越不好帶了,有點(diǎn)心力交瘁的感覺(jué)。”
話(huà)說(shuō)自從蘇寶滿(mǎn)兩歲,這種感覺(jué)我也有過(guò)。后來(lái)看了兩本蘇寶
早教老師給我推薦的書(shū),加上自己摸索出一些經(jīng)驗,發(fā)現其實(shí)小朋友哭鬧發(fā)脾氣時(shí),并不是都需要大人介入。
關(guān)于兩本書(shū):一本是大家都挺熟悉的正面管教系列,另一本叫做HowtoTalksoLittleKidsWillListen,這本書(shū)作者的母親,是暢銷(xiāo)書(shū)《怎樣說(shuō)孩子才會(huì )聽(tīng),怎樣聽(tīng)孩子才會(huì )說(shuō)》的作者AdeleFaber,所以Faber阿姨全家都是研究怎么搞定小朋友情緒的。
面對發(fā)脾氣的寶寶,而是要有所為,更要有所不為。
別哭、沒(méi)事等廢話(huà),少說(shuō)
當嬰兒哭的時(shí)候,父母本能的反應是幫助她停止哭泣,比如餓了就喂她、脹氣了就幫她拍嗝,在一次次幫助孩子停止哭泣的過(guò)程中,建立起和孩子最初的依戀關(guān)系。但這種關(guān)系到寶寶一歲后會(huì )逐漸變化,寶寶的哭可能不再是生理需求了,而可能只是心情不好、敏感期等原因。
但出于父母的本能,如果不能幫助孩子停止哭泣,就會(huì )有種挫敗感。
比如孩子摔跤了,我們會(huì )趕緊說(shuō)“沒(méi)事的,不哭不哭,不痛”這類(lèi)話(huà),孩子可能心里在想,我明明很痛啊,為什么要說(shuō)不痛???其實(shí)這種時(shí)候我們設法去安慰的,并不是孩子,而是自己內心那個(gè)害怕的自己。
不假裝共情
記得閨蜜曾經(jīng)和我說(shuō),當兒子崩潰大哭的時(shí)候,也按網(wǎng)上流行的方式去和他共情、給情緒貼標簽、講道理,但沒(méi)什么用。
是啊,套路終歸是套路,用得多了,精明的熊孩子往往一下就識破。你一靠近娃,他就知道你要開(kāi)始“共情”了,當然會(huì )哭得更大聲……
記得有次長(cháng)途旅行,回到酒店蘇寶因為疲倦而哭鬧,我習慣性的用共情,說(shuō)“你累了”,但聲音里帶著(zhù)不耐煩,真正隱含的意思是“你該去睡覺(jué)了”,并不是真的在共情。
然后我意識到,其實(shí)陪娃玩了一天,我自己也累了。我干脆一頭倒在床上,讓她哭會(huì )。過(guò)會(huì )蘇寶哭累了,爬到我身邊,我說(shuō):你看,你累了,我也累了,你心情不好,我也一樣呢,睡會(huì )就好了。
蘇寶忽然有一種“一萬(wàn)句我幫你,不如一句我懂你”的釋然。她也在我身邊躺下,很快睡著(zhù)了。
不急著(zhù)問(wèn)問(wèn)題,適時(shí)閉嘴
我在準備晚餐,蘇寶通常會(huì )在自己在房間玩玩具或看會(huì )書(shū)。有一天忽然聽(tīng)到她大哭起來(lái),我急著(zhù)趕過(guò)去,看她坐在地上,身邊是散落的積木,我雖然已經(jīng)猜到一半,還是問(wèn)她怎么了?是不是積木倒了?還是其他什么原因?沒(méi)想到蘇寶根本不回答,更是哭得上氣不接下氣,過(guò)了很久才平靜下來(lái)。
其實(shí)當孩子遇到讓他們挫敗的事情大哭的時(shí)候,需要一些緩沖時(shí)間和空間,大人在旁邊問(wèn)個(gè)不停,只會(huì )讓他們更加煩躁和混亂不安。
后來(lái)遇到這種情況,我會(huì )去看一眼,初步判斷蘇寶不是因為身體受傷等原因而哭,就悄悄走開(kāi),先給她一些時(shí)間消化自己的負面情緒,等哭聲小了,我再進(jìn)去。
不急著(zhù)解決問(wèn)題
前段時(shí)間我和蘇寶去公園玩,吃點(diǎn)心的時(shí)候她的一塊餅干碎了,她想要吃完整的餅干(
強迫癥的T2娃,你懂的),開(kāi)始要哭了。換了以前,我會(huì )想辦法向她解釋“我們沒(méi)有更多餅干了”之類(lèi)的。但想起Faber書(shū)里的建議,我換了個(gè)方式。
蘇寶帶著(zhù)哭腔說(shuō):我的餅干碎了!
我說(shuō):是啊,碎成了三瓣呢。
蘇寶又說(shuō):我想要圓圓的餅干。
我也附和她:我也喜歡吃圓圓的餅干。
蘇寶:但是碎了。
我:就是,真希望它沒(méi)碎啊。
說(shuō)到這里,蘇寶早意識到餅干碎掉已經(jīng)是事實(shí),暫時(shí)也沒(méi)有什么辦法解決。后來(lái)遇到類(lèi)似的事,我會(huì )和蘇寶一起發(fā)愁、一起難過(guò)、一起跺腳,她反而能更快的欣然接受既成事實(shí),很快就忘了。
我們面對孩子的哭鬧,常常覺(jué)得“我必須幫孩子解決掉這個(gè)問(wèn)題,不然我就不是好父母”。其實(shí)引起孩子哭鬧的根源,大人可能并沒(méi)有辦法解決,這時(shí)適時(shí)閉嘴就很重要了。
有時(shí)孩子哭泣本來(lái)就是釋放情緒的一種途徑。當孩子并不是身體不舒服,只是情緒不舒服,需要哭會(huì )的時(shí)候,任何形式的“哄”只會(huì )讓他們哭更久。
這是你真正該做的!
當然,寶寶發(fā)脾氣,雖然不需要馬上介入和處理,但有些功課是必須做的。