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【腳汗】讀懂孩子身體的求助信號——腳汗多

2017-05-17 來(lái)源:蔣詩(shī)超博士  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 肺主宣發(fā),能把脾所轉輸的水谷精微布散到全身。“補肺”能協(xié)助脾臟轉運體內水液輸布。脾主運化水谷精微,“補脾”能夠加強運化水濕的功能。

   寶寶腳汗多,這是正常的嗎?為什么我家的寶寶腳汗多到襪子都濕了呢?腳汗多是遺傳嗎?......

 
  這些問(wèn)題是否總是困擾著(zhù)你呢?
 
  寶寶從小到大總會(huì )有各種各樣小小的,容易忽視的,家人也不會(huì )放在心上的小問(wèn)題不斷冒出。可往往這些你不在意的諸多小問(wèn)題卻是寶寶身體在向你發(fā)出求助信號,可要及時(shí)干預哦。
 
  胖博就來(lái)說(shuō)說(shuō)
 
  發(fā)生在寶寶身上那個(gè)不痛不癢,卻一直被忽視的腳汗過(guò)多問(wèn)題
 
  中醫調理身體講究因時(shí)、因地、因人而宜。
 
  胖博先列舉幾個(gè)例子給大家聽(tīng)聽(tīng):比如說(shuō)北方的旱鴨子到了南方也會(huì )變成水鴨子,會(huì )游泳。上海地處南方,北方人來(lái)上海工作生活,腳汗會(huì )增加,有的人腳上甚至會(huì )不斷長(cháng)出很多不同于腳氣的水泡。其實(shí)這種現象就是地域不同,體內濕氣重,身體在自覺(jué)主動(dòng)的排濕。
 
  寶寶也不例外,有家長(cháng)向胖博反應自己的寶寶特愛(ài)出腳汗,就連出門(mén)去公園蹦蹦跳跳都會(huì )帶備用的襪子來(lái)替換,換下來(lái)的襪子經(jīng)常整只都濕光。起初家長(cháng)以為自己夫妻倆也很愛(ài)出腳汗,寶寶腳汗多也許是遺傳。學(xué)了小兒推拿之后才恍然大悟——原來(lái)是身體在排濕氣,它在向我們求助!
 
  對于寶寶發(fā)出的求助信號
 
  家長(cháng)該怎么做?
 
  寶寶腳汗過(guò)多,“補肺、健脾、養腎”顯奇效!
 
  如何理解?
 
  肺主宣發(fā),能把脾所轉輸的水谷精微布散到全身。“補肺”能協(xié)助脾臟轉運體內水液輸布。
 
  脾主運化水谷精微,“補脾”能夠加強運化水濕的功能。脾氣健運,體內過(guò)多濕氣容易排出體外。
 
  腎主水,補腎能夠維持體內津液的輸布和排泄正常,維持體內津液的平衡。
 
  怎么緩解?
 
  下面胖博介紹一些常用的兒推手法
 
  補脾經(jīng)、補肺經(jīng)、補腎經(jīng)、揉小天心、分陰陽(yáng)、摩腹、按揉涌泉、揉腎俞、捏脊。
 
  補脾經(jīng)
 
  取穴:拇指末節螺紋面(拇指末節指腹)
 
  補脾經(jīng)(旋推脾經(jīng)300次)可用于消化不良、泄瀉、嘔吐、疳積等癥狀,起到健脾胃、補氣血;清熱利濕、化止咳的作用。
 
  補肺經(jīng)
 
  取穴:無(wú)名指末節螺紋面(無(wú)名指指腹)
 
  補肺經(jīng)(300次)可用于肺氣虛損導致的咳嗽、氣喘、虛汗等癥狀,起到補益肺氣的作用。
 
  補腎經(jīng)
 
  取穴:小指末節螺紋面(小指末節指腹)
 
  補腎經(jīng)(300次)可用于先天不足、久病體虛、腎虛導致的久瀉、遺尿、虛汗等癥狀,起到補腎益腦、溫養下元、滋陰柔肝、助生長(cháng)發(fā)育的作用。
 
  揉小天心
 
  取穴:大小魚(yú)際交接處凹陷中(手掌根低洼處)
 
  揉小天心(50次)可用于夜啼、驚惕不安、煩躁不安、小便赤澀等癥狀,有助于:清熱、鎮驚、利尿、明目。
 
  分陰陽(yáng)
 
  取穴:掌面,掌后橫紋。(腕橫紋處)近拇指端為陽(yáng)池,近小指端為陰池
 
  推法:兩拇指自掌后橫紋中點(diǎn)(總筋)向兩旁(陽(yáng)池、陰池)分推,稱(chēng)為推大橫紋,又稱(chēng)分陰陽(yáng)。
 
  分陰陽(yáng)(300次)可用于陰陽(yáng)不調、氣血不和導致的寒熱往來(lái)、煩躁不安、乳食積滯導致的脘腹脹滿(mǎn)、嘔吐、腹瀉等癥狀,有助于平衡陰陽(yáng)、調和氣血、行氣、消食、散結。
 
  摩腹
 
  取穴:腹部
 
  摩腹(200次)能健脾和胃、理氣消食,可用于便秘、腹脹、厭食、腹瀉、嘔吐、惡心等消化系統紊亂等相關(guān)病癥,起到健脾和胃、理氣消食的作用。
 
  按揉涌泉
 
  取穴:足底第2、第3趾趾縫紋端與足跟連線(xiàn)的前1/3與后2/3交點(diǎn)處(蜷足時(shí),足前部凹陷處)
 
  按揉涌泉(50次)能引火歸元,退虛熱,可用于足心熱(五心煩熱),頭暈目眩,小兒驚風(fēng),失眠,便秘、煩躁不安等病癥。
 
  揉腎俞
 
  取穴:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中線(xiàn)旁開(kāi)1.5寸(髂嵴最高點(diǎn)平第4腰椎棘突,向上2個(gè)棘突為第2腰椎棘突,其下方旁開(kāi)1.5寸)
 
  揉腎俞(50次)可用于遺尿、小便不暢快、腹瀉、咳喘短氣、頭暈,耳鳴等癥狀,起到滋陰壯陽(yáng),補益腎氣的作用。
 
  捏脊
 
  取穴:大椎至長(cháng)強成一直線(xiàn)(脊柱)
 
  捏法:用捏法自下而上,稱(chēng)捏脊,每捏3下,再將背脊皮提一下,稱(chēng)捏三提一法
 
  捏脊(3-5次)可用于疳積、泄瀉、發(fā)熱、驚風(fēng)等癥。有助于調陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò )、培元氣。還可用于成人失眠、腸胃疾病、月經(jīng)不調等。
 
  —完—
 
  這幾天,后臺收到很多寶媽給胖博的留言,多數問(wèn)題基本有幾個(gè)類(lèi)似的特點(diǎn):
 
  1、不是疾病但是卻真實(shí)存在
 
  2、跑醫院也不能解決
 
  3、非常不省心的育兒問(wèn)題
 
  奇奇怪怪的育兒?jiǎn)?wèn)題永遠沒(méi)有正確答案,為此當媽的操碎了心,真是細紋都多幾根。只能一邊羨慕別家的天使寶寶一邊心中自我安慰著(zhù)默念道”別人家都這樣,長(cháng)大了就好,熬一熬就過(guò)去了。”可是,真的是這樣嗎?
 
  寶媽們可以留言說(shuō)說(shuō)你家的不是疾病卻又真實(shí)存在的育兒?jiǎn)?wèn)題,讓胖博來(lái)幫你一一解決,替你省心。或者有任何想告訴胖博的話(huà),例如:育兒心得、推拿心得等,都可以一并向胖博留言喲!
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