骨骼不僅支撐著(zhù)寶寶軀體，還保護著(zhù)大腦、內臟、神經(jīng)等，使得人體在劇烈運動(dòng)時(shí)能夠保持內部穩定，因此可見(jiàn)，骨骼是人體健康的基石。

　　而我們生活中常見(jiàn)的習俗習慣可能會(huì )影響到寶寶的骨骼健康！有哪些呢？一起來(lái)看看吧~

　　給寶寶睡平頭→頭顱變形

　　壞習慣：民間流傳“給新生兒睡平頭”的說(shuō)法，認為寶寶平頭頭部?jì)蓚忍?yáng)穴逐漸突出來(lái)，眉間印堂突出，會(huì )使面額豐滿(mǎn)。

　　認為男孩這種天庭飽滿(mǎn)，地閣方圓式的臉型是福相；而女孩扁頭扎頭發(fā)會(huì )很漂亮。其實(shí)這種觀(guān)念非常不科學(xué)而且也不健康。

　　可能后果：導致頭顱變形

　　▲寶寶頭顱CT

　　解釋?zhuān)盒律鷥涸谠杏倪^(guò)程中，后腦勺都是圓圓的整個(gè)頭部呈自然的球形的，這是最自然的生命特征。

　　每個(gè)新生兒出生后大約5~6天就會(huì )找到自己的特有的舒適體位，特意給寶寶“睡平頭”的過(guò)程首先會(huì )干擾寶寶尋求舒適體位的需求。

　　另一方面，圓形頭顱腦容量更大，且圓形頭骨在受到劇烈沖撞時(shí)更能保護腦組織。所以將頭顱睡扁就將失去這些優(yōu)勢。

　　支招：首先應避免給寶寶使用硬枕頭，更要避免刻意去給寶寶睡平頭。家長(cháng)應注意嬰兒的睡眠體位，三兩日內，左右側仰交替改換睡姿，就可避免寶寶頭部一側被長(cháng)期壓迫變形，保證寶寶頭型正常。

　　給寶寶包蠟燭包→髖關(guān)節發(fā)育不良

　　壞習慣：把新生兒的腿捋得直直然后包起來(lái)，外面還用帶子結實(shí)捆綁，認為這樣可以為了防止寶寶發(fā)生“羅圈腿”，還可養成寶寶手腳不亂動(dòng)的習慣。事實(shí)上這種陳舊觀(guān)念很不科學(xué)。

　　可能后果：影響下肢供血，限制寶寶髖關(guān)節活動(dòng)和鍛煉，不利于寶寶髖關(guān)節發(fā)育甚至會(huì )導致髖關(guān)節脫位。

　　解釋?zhuān)簩殞毜男⊥热绻樒渥匀槐３智蛷堥_(kāi)的姿勢，有助于髖關(guān)節窩不斷加深，有助于防止髖關(guān)節脫位。

　　支招：包包裹確實(shí)有助于安撫和睡眠，因為可以模擬子宮狹窄的環(huán)境給寶寶安全感，但只要將寶寶的小手緊貼身體包裹住就好，包裹下半身最好保持寬松，讓寶寶腿部能自由放松。

　　長(cháng)期固定姿勢睡→斜頸

　　壞習慣長(cháng)期固定寶寶同一個(gè)方向，或者一個(gè)地方躺臥導致寶寶醒著(zhù)時(shí)習慣性關(guān)注某一側，對還在生長(cháng)發(fā)育中寶寶的頸部肌肉發(fā)育是有害無(wú)利的。

　　可能后果：造成寶寶斜頸

　　解釋?zhuān)盒律鷮殞毺膳P如長(cháng)時(shí)間注視一個(gè)方向，容易形成習慣性的姿勢，時(shí)間長(cháng)了形成斜頸，老百姓俗稱(chēng)歪脖子。

　　這是后天的不良習慣導致，而如果寶寶在出生后面部總是傾斜向一側，就需要檢查寶寶脖子一側是否有腫塊，如果有就需要及時(shí)去醫院檢查是否為先天性斜頸。

　　醫學(xué)專(zhuān)家認為子宮內壓力異常或胚兒胎位不正是產(chǎn)生先天性肌性斜頸的主要原因。

　　支招：對于正常寶寶，在哺乳時(shí)左右交替進(jìn)行；如寶寶和媽媽同睡，媽媽需要媽媽定期更換到寶寶另一側，這樣可避免寶寶長(cháng)時(shí)間同一個(gè)方便朝向媽媽?zhuān)?/p>

　　白天寶寶醒著(zhù)時(shí)也不要固定放在一個(gè)地方，這樣可避免寶寶習慣性盯著(zhù)他喜歡或偏亮的同一個(gè)地方。

　　▲徐若瑄曬寶寶被網(wǎng)友提醒斜頸

　　先天性肌性斜頸一定在及早醫療干預和治療，才可避免2歲后出現的面部不對稱(chēng)等面部畸形和視力等一系列問(wèn)題。

　　過(guò)早長(cháng)時(shí)間站立或學(xué)走路→O型腿或X型腿

　　壞習慣：寶寶還沒(méi)準備好，就早早地拉著(zhù)寶寶鍛煉站立和行走，這樣對寶寶骨骼發(fā)育有害無(wú)益。

　　可能后果：O型腿和X型腿

　　寶寶還未鈣化和堅硬的骨骼支撐不起身體的重量，容易導致骨骼發(fā)育變形，出現膝內翻和膝外翻，也就是我們常說(shuō)的O型腿和X型腿。

　　支招：家長(cháng)一定要放松心態(tài)，寶寶大運動(dòng)有自己的時(shí)間表，趴、抬頭、爬、坐、站、扶走、獨立行走，只要順應寶寶發(fā)展進(jìn)行，寶寶會(huì )走是自然就會(huì )的事情。

　　提示：當抱著(zhù)寶寶站著(zhù)時(shí)如果還是腳尖著(zhù)地，這種情況說(shuō)明寶寶還未到會(huì )站立的階段。

　　千萬(wàn)不要強迫抱著(zhù)寶寶“學(xué)習站立”，這樣對于稚嫩的寶寶足弓和下肢發(fā)育非常不利。

　　當寶寶還不能站立時(shí)可以多練習趴，寶寶大動(dòng)作發(fā)育是有一定規律的，寶寶會(huì )趴、會(huì )爬后，自然就會(huì )站立會(huì )行走，一定要尊重寶寶身體發(fā)展的規律。

　　牽手方法不當→肘脫臼

　　壞習慣：雙手拉著(zhù)孩子的手臂，讓其離開(kāi)地面玩耍；給寶寶穿脫上衣時(shí)，媽媽用力地拽寶寶的胳膊；

　　寶寶不小心要摔倒了，被嚇到的媽媽本能抓住寶寶小手一拽；走路時(shí)用力牽拉寶寶的手臂；

　　以上這些情況看似沒(méi)有什么危險，事實(shí)孩子的關(guān)節部位還沒(méi)有發(fā)育完全，這些情況非常容易導致孩子關(guān)節脫臼。

　　可能后果：手肘關(guān)節脫位

　　解釋?zhuān)簩殞氷P(guān)節韌帶還未發(fā)育完全，比較松弛，關(guān)節囊也是很薄弱，當寶寶胳膊伸直時(shí)，如果突然受到向上的大力牽拉，很容易造成牽拉負重而導致關(guān)節脫位而導致脫臼。

　　支招：不要扯拽著(zhù)寶寶手臂走路，保持寶寶大小手臂有一定角度，可時(shí)常左右手交換牽著(zhù)走。更不要扯著(zhù)寶寶手臂沒(méi)有輕重地拽著(zhù)玩耍，要知道寶寶稚嫩的關(guān)節經(jīng)不起超負荷的力度。

　　W坐姿→影響骨盆、足弓發(fā)育

　　壞習慣：孩子雙膝很自然向兩側后彎曲，坐在地上看書(shū)或玩玩具。這種大人很難“駕馭”的姿勢，讓孩子做起來(lái)特別容易。

　　但長(cháng)期或習慣性采用這種姿勢對孩子的身體發(fā)育是不利的，如果不及時(shí)矯正，對孩子的體形、行走和跑步能力都會(huì )帶來(lái)長(cháng)久的負面影響。

　　可能后果：影響骨盆和足弓發(fā)育

　　解釋?zhuān)?ldquo;W”坐姿早期是允許的，當寶寶開(kāi)始學(xué)走路，就不建議采用這種坐姿。如果長(cháng)期以這種姿勢坐立，會(huì )讓發(fā)育中的骨盆外形受到影響，導致不同程度的外擴；

　　而且還會(huì )導致大腿骨內轉，并連帶引起膝蓋關(guān)節內轉，最終導致雙腳內撇和足弓反轉，孩子走起路來(lái)就很容易“八字型”。

　　支招：平時(shí)坐地板或游戲墊上時(shí)采用雙腿向前伸直的姿勢就好。如果孩子已持續“W”坐姿一段時(shí)間，這時(shí)雙腿和背部的肌肉區會(huì )感到緊繃，可以練習下面的“印度”坐姿進(jìn)行糾正。

　　坐在地板上，雙腿交叉向前，膝蓋外轉。這種坐姿可以利用地心引力幫助拉伸大腿內側肌肉。開(kāi)始采用印度坐姿時(shí)，堅持幾分鐘即可。

　　總之，寶寶的骨骼，從身體最上面的顱骨頸椎，到最下面的足弓，都需要媽媽從小注意保護好，長(cháng)大后更應養成良好習慣來(lái)持續維護骨骼健康，這對孩子一生健康來(lái)說(shuō)具有重要意義！