如何鑒別小兒過(guò)敏性咳嗽呢?
摘要:其它針對咳嗽的一些食物,比如紅糖姜棗茶,化橘紅,橙皮,鹽蒸橙子、鮮竹瀝等等這些不多講,以免大家混淆,你弄不清的狀況下就用前面講到的食物。
過(guò)敏性
咳嗽可發(fā)生于任何年齡的小兒,咳嗽反復或持續發(fā)作一個(gè)月以上。發(fā)病并不限于冬春二季,以夜間和早晨發(fā)作較多見(jiàn),運動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重。
大部分孩子的咳嗽為刺激性咳嗽,有
痰液。往往有家族或個(gè)人過(guò)敏史。大多數患兒在嬰兒期有嬰兒濕疹和過(guò)敏性鼻炎病史。用抗生素和止咳
藥物治療無(wú)效。
這種情況,需要給孩子做過(guò)敏源和食物不耐受的檢查,才能夠更好的精準的調理。很多媽媽也會(huì )尋求各種偏方給孩子治療咳嗽,什么魚(yú)腥草啊,白茅根啊,金線(xiàn)蓮啊,鐵皮石斛啊,等等等等,在我們對辨證不太清楚的情況下,首先要保證的是孩子的正確飲食,不然就是事倍功半了,甚至有可能因為辨證錯誤耽誤孩子的病情。
嗽飲食調理的基本原則:
1、清淡飲食,富有營(yíng)養和容易消化吸收的食物。
2、多喝溫開(kāi)水,幫助稀釋痰液。
3、多吃新鮮蔬果。
4、忌寒涼,肥膩的食物。
5、忌蝦蟹等易過(guò)敏食物。6、忌咸酸食物,太咸容易誘發(fā)咳嗽,太酸會(huì )讓痰液難以咳嗽出來(lái)。
咳嗽護理方法:
1、小兒
推拿。(捏脊,開(kāi)天門(mén),推坎宮,推肩胛骨,揉天突)
2、保證睡眠。
3、及時(shí)就醫,不要濫用止咳藥。
(很多媽媽不會(huì )做飯,做飯也做不明白,不知道給孩子吃啥好)可以選擇的食物請記好:
山藥,芹菜,冬瓜,白蘿卜,西葫蘆,肌肉,鯽魚(yú),紅豆,核桃,土豆,豆腐,南瓜,胡蘿卜,花菜,蘑菇,帶魚(yú),花生,黃瓜,杏仁,芥菜,銀耳,木耳,紅棗,燕麥,菠菜,萵筍,生菜。
接下來(lái)孩子有咳嗽的媽媽們,一起來(lái)做美食。
1、蜜汁紅棗山藥百合
(適合各種咳嗽)一歲以上,一歲以下不要蜂蜜,食材搗泥。紅棗去核和皮。
紅棗五個(gè),百合15g,山藥150g,洗凈切丁,清蒸即可。
2、銀耳雪梨白蘿卜湯
適合肺熱咳嗽,肺燥干咳,支氣管炎,支氣管擴張引起的咳嗽)
水發(fā)銀耳,雪梨一個(gè),白蘿卜小半根,冰糖少許,砂鍋燒開(kāi)后小伙燉30分鐘。
蜂蜜薄荷茶(熱咳)一歲以上的孩子,薄荷葉3g,少許蜂蜜即可,太簡(jiǎn)單了!
3、杏仁豆漿
(適合各種咳嗽)水發(fā)黃豆50g杏仁20g,按做豆漿的方法打出來(lái)就可以了。
4、南瓜花生蒸餅
(適合所有咳嗽)原料:米粉70g,配方奶300ml,南瓜150g,葡萄干少許,核桃粉,花生粉少許。
做法:把南瓜蒸熟,碾成泥,倒入核桃粉,花生粉,葡萄干,米粉,牛奶攪拌均勻,放入蒸鍋15分鐘即可。
備注:杏仁,選用甜杏仁,可以加幾粒苦杏仁,不可以太多。
其它針對咳嗽的一些食物,比如紅糖姜棗茶,化
橘紅,橙皮,鹽蒸橙子、鮮竹瀝等等這些不多講,以免大家混淆,你弄不清的狀況下就用前面講到的食物。