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孩子拖延癥的心理原因和糾正方法

2015-03-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現如今,拖延癥已經(jīng)成為了一種“時(shí)尚病”。不僅僅年輕的都市人會(huì )有,就連學(xué)齡前兒童也會(huì )出現拖延癥的現象,這是為什么呢?小編認為,孩子拖延癥和心理原因有很大關(guān)系哦。

    孩子拖延癥的原因

 
 
  總是拖拉的孩子,通常不快樂(lè )。專(zhuān)家分析指出,凡事拖延的孩子,往往有一個(gè)性格急躁、期望值高和控制欲強的父母。在教育孩子的過(guò)程中,這些父母總是不斷地在“督促”和“強制”孩子完成既定目標,很少給孩子選擇的機會(huì )。面對強勢的父母,孩子很無(wú)助,只能將拖沓作為無(wú)意識隱性對抗語(yǔ)言,不斷給自己心理暗示“我斗不過(guò)你,但是可以拖”,并由此強化了自己的拖拉行為。
 
  想讓孩子不把“拖沓”當武器,在專(zhuān)家看來(lái)最為重要的就是培養孩子的自我意識和責任心。孩子的自我意識,在于尊重孩子和給孩子選擇權。孩子的責任感,表現在他能主動(dòng)、有效地完成與他有關(guān)的事情。這種責任感的培養,不應該到了小學(xué)階段寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候才開(kāi)始強調,而是應該從孩子更小的時(shí)候開(kāi)始。責任感的培養,并不是不斷地給孩子下達指令或者提要求,首先是要在跟他們有關(guān)系的事情上讓他們有發(fā)言的機會(huì ),并讓他們學(xué)會(huì )自己選擇。對待孩子的事情,父母正確的行為態(tài)度應該是“你的事情要你自己完成,你有很多選擇,但每一種選擇會(huì )有不同的結果,你必須自己承擔”。如果在孩子寫(xiě)作業(yè)的問(wèn)題上,你一直喋喋不休,孩子往往會(huì )把“拖延做事”作為手中的武器來(lái)與你進(jìn)行軟對抗。反過(guò)來(lái),如果你從一年級的時(shí)候開(kāi)始,便把寫(xiě)作業(yè)的事情交給孩子,孩子慢慢地便學(xué)會(huì )自己去掌控時(shí)間。
 
  接下來(lái),就來(lái)看看如何糾正孩子的拖延癥吧。
 
  孩子拖延癥的糾正方法
 
  幫助孩子樹(shù)立時(shí)間觀(guān)念:家長(cháng)可以通過(guò)給孩子講珍惜時(shí)間取得成功的故事,或在墻上貼上名言警句,幫助孩子樹(shù)立時(shí)間觀(guān)念,認識到時(shí)間是世界上最寶貴的財富。
 
  讓磨蹭付出代價(jià):孩子早晨起床磨蹭,家長(cháng)急得不得了,又是嚷嚷,又是親自給孩子系紐扣,可孩子卻一點(diǎn)也不急。其實(shí),家長(cháng)的做法正是促成孩子磨蹭的原因之一。正確的做法是,當孩子磨蹭的時(shí)候,家長(cháng)不要急,讓孩子急。如果孩子遲到,老師肯定會(huì )問(wèn)他原因。孩子得到教育后,就會(huì )認識到磨蹭帶來(lái)的害處,第二天就會(huì )加快速度。
 
  增加計時(shí)性勞動(dòng):孩子磨蹭不光在學(xué)習中表現出來(lái),也反映在生活的各個(gè)方面,如做作業(yè)、穿衣、吃飯。從孩子的實(shí)際表現出發(fā),增加計時(shí)性活動(dòng)是可行的方法。做某件事需要多長(cháng)時(shí)間,事先設定,然后以最快速度保質(zhì)量地進(jìn)行。
 
 
  改善評價(jià)角度,少說(shuō)“慢”:家長(cháng)要有意識地表?yè)P孩子“你可以快起來(lái)”。父母可以與孩子一起玩一些小游戲,如比賽看誰(shuí)穿衣快等。
 
  利用“速度測定法”,感受“我可以快”:記錄時(shí)間單位里(如5分鐘)能寫(xiě)多少個(gè)字,能做幾道題。然后算一算這樣的速度,做完所有的作業(yè)需要多長(cháng)時(shí)間。孩子會(huì )意識到:我能這么快完成呀!
 
  糾正孩子的拖延癥,家長(cháng)也要以身作則哦。
 
(實(shí)習編輯:吳敏雙)
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