（1）加強教育，在急性期應及時(shí)選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉為慢性。在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽(tīng)到“炎”字就一定要用抗菌素。

    （2）治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

    （3）勿飲烈性灑和吸煙，飲食時(shí)避免辛辣，酸等強烈調味品。

    （4）改善工作生活環(huán)境，結合生產(chǎn)設備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。
 
    （5）生活起居有常，勞逸結合。及時(shí)治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用（高血壓，腎病者勿飲鹽開(kāi)水）。

　　（6）適當控制用聲。用聲不當，用聲過(guò)度，長(cháng)期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。

    （7）及早防治喉炎，是防治本病的關(guān)鍵。

    （8）平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除煙酒。

    （9）教師、文藝工作者、售票員要注意正確的發(fā)音方法，演出前禁煙和冷飲。感冒和聲啞時(shí)尤須注意，要靜息少言。在青春變聲期、婦女月經(jīng)期和懷孕期，特別要防止用聲過(guò)度。

    （10）如何預防慢性喉炎還包括室內濕度過(guò)低時(shí)，冬季烤火要放水壺濕化空氣。生活要有規律，以防勞累耗傷氣陰，引起虛火上炎。

    上述十點(diǎn)介紹了有效預防慢性喉炎的方法，效果還挺好的，沒(méi)有副作用，患有慢性喉炎的朋友們可以試試哦。

（實(shí)習編輯：王翠嬋）