日常生活中，誘發(fā)聲帶小結(jié)發(fā)生的因素良多。并且，有不少的人都以為這是一個(gè)很小的病癥，基本不放在心上。專(zhuān)家吶喊大家高度器重聲帶小結(jié)的傷害。依據(jù)病因，聲帶小結(jié)浮現(xiàn)的迫害如下：

一、病因

因長(zhǎng)期用聲不當(dāng)或用聲適度所致。常見(jiàn)于愛(ài)好說(shuō)話(huà)的男孩和成年婦女，尤其好發(fā)于職業(yè)性用喉者如：大班上課的老師，超過(guò)其天然音域歌頌的高音歌唱家等。聲帶的前2/3段為膜性組織，參加聲帶的振動(dòng)，其后1/3段為杓狀軟骨，司聲門(mén)的啟閉。以動(dòng)態(tài)電視喉鏡可對(duì)聲帶緣的振動(dòng)作詳盡的察看。聲帶小結(jié)的地位多在膜性聲帶的中點(diǎn)，因該處為每振動(dòng)波的剪力和切力的最高點(diǎn)，用聲不當(dāng)或用聲過(guò)度可于該點(diǎn)產(chǎn)生局限性充血跟水腫。初期常在粘膜下有可逆性積液，長(zhǎng)期可致上皮增厚及其潛在空隙的透明樣變性而構(gòu)成結(jié)節(jié)。

二、疏忽聲帶小結(jié)帶來(lái)咽喉苦楚

專(zhuān)家指出，在生涯中有些人略微用一下嗓子后會(huì)呈現(xiàn)嘶啞充血，這是怎么回事呢？這是因在用嗓子時(shí)不充足調(diào)動(dòng)其它共識(shí)腔，而只是單一的刺激聲帶的作用。這樣易造成聲帶磨損，涌現(xiàn)局部組織水腫。另外，還有些人在患有咽喉炎癥時(shí)，往往都不會(huì)大聲地談話(huà)，一來(lái)是咽喉炎癥引起的痛苦悲傷，二來(lái)是怕炎癥持續(xù)發(fā)展下去，經(jīng)常用假聲（壓低聲音，憋著嗓子）說(shuō)話(huà)。這樣做反而會(huì)加重聲帶磨損。還有粉塵、微粒等有害物質(zhì)會(huì)刺激聲帶黏膜，導(dǎo)致其局部充血。

專(zhuān)家提示要準(zhǔn)確的發(fā)音盡量避免咽喉的損害。發(fā)音應(yīng)是身材多部位，如腹部、膈肌等獨(dú)特作用，這豈但使聲音洪亮、長(zhǎng)久，還能最大限度地減少聲帶傷害。要依照平時(shí)畸形發(fā)聲，音量能夠恰當(dāng)下降，免得不平均的氣流對(duì)聲帶造成影響。也要盡量防止粉塵、微粒等有害物資刺激。多喝水，少吃辛辣甜膩的食品以潤(rùn)喉。特殊是感冒期、炎癥早期要及時(shí)治療。咽喉若是受到炎癥、病毒的沾染，易導(dǎo)致部分充血水腫引起聲音沙啞。這時(shí)候應(yīng)當(dāng)及時(shí)醫(yī)治，使急性咽喉炎得到恢復(fù)，否則轉(zhuǎn)為慢性時(shí)，根治較難。

防備聲帶小結(jié)的發(fā)生，對(duì)演唱及講話(huà)過(guò)多的職業(yè)職員，要避免長(zhǎng)時(shí)光持續(xù)高聲演唱或大聲講話(huà)，尤其在感冒及月經(jīng)期，應(yīng)留神避免發(fā)聲疲勞。多吃含維生素C的食物、新穎蔬菜、生果。同時(shí)，適當(dāng)加入體裁錘煉，加強(qiáng)體質(zhì)，控制正確的發(fā)聲方式，對(duì)預(yù)防聲帶小結(jié)也很有輔助。