日常應該如何改善老年性耳聾？那么介紹一下什么是老年性耳聾：隨著(zhù)老人家年齡的增長(cháng)，漸漸出現聽(tīng)力下降的情況，這就是老年性耳聾。重則會(huì )導致老年人全聾，是一種老年性問(wèn)題。

老年性耳聾誘發(fā)的原因是什么呢？它對老年人會(huì )存在哪些危害呢？而我們應該如何改善它呢？

誘發(fā)老年性耳聾的原因有三個(gè)：遺傳、不良飲食習慣和長(cháng)期噪音。

遺傳因素：在遺傳上，男女性別亦有不同，女性組織耐受性比男性強，而且男性接受惡劣環(huán)境和噪音的損傷機會(huì )也比女性者多，吸煙飲酒比女性多，故老年性耳聾男比女多兩倍。

不同飲食習慣的影響：一般多吃素食的人，冠心病發(fā)病率少，老年人聽(tīng)力多保持較好，而吃肉食多的，患心腦血管問(wèn)題等都比較多，聽(tīng)力保持的也不會(huì )好。

長(cháng)期接觸噪音：據調查城市居民老年聾發(fā)病比鄉村早。究其原因是多方面的，但長(cháng)期噪音損傷是其主要原因之一。

老年性耳聾的危害有哪些呢？

溝通不良：老年性耳聾人群普遍都把電視開(kāi)聲音很大，并且講話(huà)也很大聲，造成噪音影響四鄰以及家人。

缺乏交流：無(wú)論在外面還是在家里與人交流，由于耳聾很難到達效果，容易導致老年人脾氣暴躁，心理更易產(chǎn)生孤獨。老年耳聾高頻損失嚴重，聽(tīng)覺(jué)的語(yǔ)言理解能力下降，能聽(tīng)到別人說(shuō)話(huà)而聽(tīng)不懂語(yǔ)義，社會(huì )交往困難，加上肺活量減少，不愿多說(shuō)話(huà)，這種情況會(huì )進(jìn)一步影響老人身心健康。

反應遲鈍，智力衰退。老年癡呆需防范老年性耳聾使聲音信息接收量減少，廢退的聽(tīng)功能使外界的各種信息減少。研究表明：老年性耳聾與腦萎縮、老年性癡呆呈正相關(guān)關(guān)系，隨著(zhù)聽(tīng)力下降、聽(tīng)功能的廢用，可能會(huì )加重萎縮、老年癡呆提前到來(lái)。

老年性耳聾怎么防治比較好：

一、老年人一定要保證一個(gè)合理的飲食習慣，不要過(guò)多的吃甜食和辛辣刺激性的食物，防止發(fā)生動(dòng)脈硬化產(chǎn)生而內的缺血，導致聽(tīng)力的減退，適當的時(shí)候也是可以出去做做運動(dòng)或是耳部的保健。

二、老年性耳聾怎么防治比較好，還有就是老年朋友要戒煙和少量的飲酒，因為煙酒對我們的聽(tīng)神經(jīng)是有害的，尼古丁會(huì )進(jìn)入血液使我們的小血管痙攣，血流緩慢造成耳內供血不足引起耳聾;還要盡量的避免噪音的損害，所以最好是在聽(tīng)音樂(lè )以及看電視的時(shí)候不要把音量放得太高，還有就是不要用一些對耳朵有副作用的產(chǎn)品。

三、還有就是千萬(wàn)不要經(jīng)常的挖耳朵，這是一個(gè)很不好的習慣，是很容易碰傷耳道引起發(fā)炎的，嚴重的時(shí)候是會(huì )弄壞鼓膜的，患者可以經(jīng)常的按摩一下耳部的穴位，這樣可以增加耳內的血液循環(huán)，保護聽(tīng)力。

四、老人在發(fā)現聽(tīng)力有問(wèn)題后，應盡早就醫調理，否則聽(tīng)力損失時(shí)間越久，大腦聽(tīng)力中樞對聲音的反應越差。