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游泳怎么防中耳炎“突襲”?

2017-06-20 來(lái)源:瀘州現代耳鼻喉專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最近一出門(mén)就感覺(jué)自己與烤焦之間只有0.01公分的距離酷暑游泳如何預防中耳炎,以下幾招輕松get。

  游泳怎么防中耳炎“突襲”?

  游泳容易引起中耳炎的原因?

  1---游泳者嗆水使不潔的水進(jìn)入口中通過(guò)咽鼓管進(jìn)入中耳造成感染

  2---池水進(jìn)入外耳道,積水時(shí)間過(guò)長(cháng)使鼓膜被泡軟

  3---耳內有積水感時(shí)用火柴棒、發(fā)卡等硬物挖耳損傷鼓膜使不潔池水進(jìn)入中耳

  4---原來(lái)就鼓膜破裂或穿孔者游泳時(shí)更容易使細菌直接通過(guò)外耳道進(jìn)入中耳

  5---患者有呼吸道炎癥或感冒通過(guò)游泳也可引起中耳炎

  2引發(fā)急性中耳炎會(huì )有哪些癥狀?

  耳鼻喉醫院專(zhuān)家表示:有耳深部痛、聽(tīng)力下降、發(fā)燒等癥狀,通常在游泳后一到兩天最為明顯,多見(jiàn)于兒童。在不干凈的泳池游泳時(shí),一旦嗆水,池水容易進(jìn)入咽鼓管,細菌或霉菌也隨之而入,造成從內到外的逆行感染。同時(shí)不干凈的池水也可能從外耳道進(jìn)入,誘發(fā)中耳炎。主要表現是在游泳之后,耳朵疼痛、流膿和聽(tīng)力減退。

  3一般中耳炎可分為以下四期

  早期(卡他期)

  鼓室黏膜充血水腫、血管擴張,腺體分泌增加,鼓室內有漿液性炎性滲出物。自覺(jué)有耳堵塞感、輕度聽(tīng)力減退和輕微耳痛,一般無(wú)明顯全身癥狀,或有低熱。此期時(shí)間不長(cháng),常被忽視,特別是小兒更不易覺(jué)察。

  中期(化膿期)

  炎癥繼續發(fā)展,鼓室黏膜充血腫脹加重,漿液性炎性滲出物轉為膿性。癥狀隨之加重,體溫可高達40°C,耳痛劇烈,呈搏動(dòng)性跳痛或刺痛,可向同側頭部或牙齒放射。聽(tīng)力減退顯著(zhù)。全身癥狀亦明顯,可有畏寒、發(fā)熱、怠倦,食欲減退伴嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

  晚期(穿孔期)

  鼓室積膿增加,鼓膜毛細血管受壓,局部壞死破潰甚至鼓膜穿孔,膿液由此外泄。由于膿液得以引流,局部癥狀和全身癥狀亦隨之改善,耳痛減輕,體溫下降。耳漏初為血水樣,后為黏液膿性或膿性。

  恢復期

  鼓膜穿孔引流通暢后,炎癥逐漸消退,鼓室黏膜恢復正常,耳流膿逐漸消失,小的穿孔可自行修復。當然,不是每個(gè)患者都會(huì )經(jīng)歷這四個(gè)期,只要早期防范和治療,就可能將中耳炎控制在較輕的程度。

  4酷暑游泳如何預防中耳炎呢?

  耳鼻喉醫院專(zhuān)家表示:

  ■1、游泳時(shí)盡量不做大動(dòng)作游泳(如跳水),避免嗆水。

  ■2、患有上呼吸道感染、鼻腔內有病變(如鼻竇炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流膿者的患者暫時(shí)不宜游泳。

  ■3、游泳前清理一下外耳,及時(shí)清理外耳道耵聹,避免耵聹被泡漲后引起疼痛發(fā)炎。

  ■4、游泳時(shí)可使用游泳專(zhuān)用耳塞,以防止水的進(jìn)入。

  ■5、游泳后應保持耳內干燥,上岸后可歪頭扯耳,單腳跳躍,千萬(wàn)不要私自亂掏。

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