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“打呼嚕”與“高血壓”有什么聯(lián)系?

2016-10-06 來(lái)源: 健客心腦血管  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人們在睡眠時(shí)呼吸頻率及深淺不是絕對均勻的,甚至可有短暫呼吸暫停現象,如果一次暫停少于10秒,不會(huì )影響睡眠時(shí)動(dòng)脈血液中的氧含量,屬于正常。但若一次暫停達10秒鐘以上,則稱(chēng)為呼吸暫停。

  “打呼嚕”與“高血壓”有什么聯(lián)系?

  說(shuō)起打呼嚕,大多數人會(huì )想到男人睡覺(jué)的時(shí)候,殊不知,其實(shí)女性睡覺(jué)也打呼嚕,只是女性打呼嚕可能是高血壓征兆

  高血壓與打呼嚕有什么關(guān)系

  人們在睡眠時(shí)呼吸頻率及深淺不是絕對均勻的,甚至可有短暫呼吸暫停現象,如果一次暫停少于10秒,不會(huì )影響睡眠時(shí)動(dòng)脈血液中的氧含量,屬于正常。但若一次暫停達10秒鐘以上,則稱(chēng)為呼吸暫停。引起睡眠呼吸暫停的原因很多,阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征是由于氣道阻塞產(chǎn)生的一系列后果。由于低氧刺激中樞神經(jīng)系統使病人憋醒,然后又恢復正常,如此反復憋醒,一夜發(fā)生數十次以上,覺(jué)醒次數增加,導致睡眠質(zhì)量低下,呈淺睡狀態(tài),患者就會(huì )越睡越困。

  調查顯示,在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征病人中,有50%以上并發(fā)有高血壓,而原發(fā)性高血壓病人中,有30%的人合并有阻塞性睡眠暫停綜合征。半數以上患者血壓波動(dòng)幅度大,睡眠時(shí)血壓不下降,甚至有的夜間血壓超過(guò)白天,大部分患者都有晨起血壓高的表現

  女性打呼嚕是高血壓?jiǎn)幔?/strong>

  女性聚會(huì )中往往會(huì )聽(tīng)到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實(shí)上,打鼾不只是男人的專(zhuān)利,女人也會(huì )有打鼾的困擾。最新的研究報告指出,窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人,一旦出現經(jīng)常性的打呼嚕,就表示有潛伏的高血壓和心臟病。

  研究人員發(fā)現,40%中年男性及30%中年女性是經(jīng)常打呼嚕的。由不明原因使得空氣供應不夠順暢,因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質(zhì)量低下等問(wèn)題。長(cháng)此以往,不但會(huì )影響個(gè)人的睡眠,還會(huì )造成精神不集中、工作效率差等后遺癥,甚至危害身體健康。

  研究人員追蹤訪(fǎng)問(wèn)了數萬(wàn)名中年女性。數據顯示,體重過(guò)重、年紀過(guò)大、有抽煙習慣的人固然會(huì )出現打呼嚕問(wèn)題,但是年紀輕、身材苗條、不抽煙的女性,也同樣會(huì )出現打呼嚕癥狀。更令人擔心的是,打呼嚕與高血壓有潛在的關(guān)聯(lián)性。

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