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咽喉空調(diào)病來(lái)襲 3妙招擊退

2015-07-20 來(lái)源:健康網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:無(wú)論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天,人們總喜歡躲在舒適的空調(diào)環(huán)境里。尤其是夏季更是離不開(kāi)它。然而,空調(diào)也會(huì)給人們帶來(lái)煩惱。你對(duì)空調(diào)病的癥狀了解嗎?空調(diào)病應(yīng)該怎么治?

  不少地區(qū)夏季高溫天氣滾滾來(lái)襲,室外熱浪翻滾,猶如蒸籠一般。可室內(nèi)的辦公一族不僅清涼,還喊“冷”,真是“冰火兩重天”。不過(guò),我們也別光羨慕他們隨心所欲的清涼享受,因?yàn)橐恍┗钴S在空調(diào)房里的細(xì)微生物此時(shí)正在向他們“搖旗吶喊”,準(zhǔn)備進(jìn)攻防備薄弱的咽喉。

  這是因?yàn)槔錃鈴浡膶?xiě)字樓較為封閉,空氣不暢通,容易造成病毒和細(xì)菌滋生,若是空調(diào)清洗不利,久之就只,各種氣體,病毒就會(huì)侵入咽喉,導(dǎo)致患上“空調(diào)病”,出現(xiàn)咽喉干癢,疼痛等不適。若不注意保暖,感冒,那么也可能會(huì)導(dǎo)致咽喉不適的出現(xiàn)。

  3妙招擊退“咽喉空調(diào)病”

  喝水有道

  當(dāng)咽喉出現(xiàn)干燥,偶爾干咳時(shí),一味地飲用白開(kāi)水對(duì)咽喉的恢復(fù)是無(wú)用的。可以在平時(shí)的飲用水中加入中藥金銀花、胖大海、麥冬等,對(duì)咽喉炎癥有一定的緩解作用。

  穿衣有道

  長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里的辦公人群可以準(zhǔn)備一件外套,以備不時(shí)之需。咽喉在感冒中會(huì)受到?jīng)_擊,所以除了治療感冒外,還要對(duì)咽喉有所保護(hù)。

  飲食有道

  長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)會(huì)使體內(nèi)積累濕氣,導(dǎo)致疾病??梢栽谄匠:刃┺踩手?、紅豆湯。冰糖雪梨是最好的護(hù)嗓食療食物。

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