乙肝轉氨酶偏高可多吃真菌類(lèi)食品

2018-11-08 來(lái)源：乙肝病毒攜帶者標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：乙肝就是指慢性的乙型肝炎，主要是指乙肝病毒檢測出現陽(yáng)性，病程超過(guò)了半年，或者是發(fā)病日期不明確的慢性肝炎病人，乙肝的主要表現有全身乏力，惡心嘔吐等，嚴重的還會(huì )出現肝掌，蜘蛛痣等。

乙肝就是指慢性的乙型肝炎，主要是指乙肝病毒檢測出現陽(yáng)性，病程超過(guò)了半年，或者是發(fā)病日期不明確的慢性肝炎病人，乙肝的主要表現有全身乏力，惡心嘔吐等，嚴重的還會(huì )出現肝掌，蜘蛛痣等。乙肝根據表現可以分為輕度，中度和重度乙肝。

乙肝是一種常見(jiàn)病，特別是在我國這樣的一個(gè)乙肝大國，乙肝就是指慢性乙型肝炎，主要是指乙肝病毒檢查出現陽(yáng)性，乙肝的癥狀有全身乏力，惡心嘔吐，肝區不適等，嚴重的還會(huì )出現肝掌，蜘蛛痣等。引起乙肝的原因有很多，一般是由于乙肝病毒的感染引起。

乙肝轉氨酶升高的飲食

1、吃飯要清淡乙肝病人特別是轉氨酶升高的病人肝臟的代謝功能變弱，吃一些不容易消化的食物會(huì )加重病人的肝臟負擔，而且對病人的病情恢復不利，還會(huì )加重病情。轉氨酶升高的病人要戒酒，不要吃辛辣的食物，遠離滑膩的，刺激性的食物。飲食以清淡為主，來(lái)減輕肝臟的負擔。

2、要多吃新鮮的蔬菜和水果乙肝病人要多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是轉氨酶升高的病人，可以補充人體的維生素和一些微量元素，可以提高病人的免疫力，還有對疾病的抵抗能力等。比如菠菜，西紅柿等，水果有蘋(píng)果，梨等增加一些維生素的吸收。來(lái)增加身體的免疫力。

3、多吃一些真菌類(lèi)的食物比如一些香菇，蘑菇，還有黑木耳等，不但可以提高人體的免疫能力，還能加快人體的免疫系統對于提高免疫力和降低酶有很好的作用。

乙肝是一種多發(fā)病，對于乙肝病人來(lái)講保肝護肝是一件非常重要的事，特別是對轉氨酶升高的乙肝病人，平時(shí)要多吃一些清淡的食物為主，減輕肝臟的負擔，另外還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補充人體需要的維生素和一些微量元素。另外平時(shí)多吃一些真菌類(lèi)的食物，如香菇，蘑菇等菌類(lèi)，對于乙肝病人是有好處的。

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