剛出生的小寶寶是全家關(guān)注的焦點(diǎn)睡覺(jué)、喝奶、打哈欠都覺(jué)得可愛(ài)當看到寶貝打嗝的時(shí)候都會(huì )覺(jué)得“真的好可愛(ài)啊”驚喜之余，就開(kāi)始擔心寶寶會(huì )不會(huì )不舒服？會(huì )不會(huì )嗝著(zhù)就把剛吃的奶給吐了？怎么才能盡快止嗝？

其實(shí)新生兒寶寶是打嗝是非常常見(jiàn)的，通常是發(fā)生在喂奶后。導致寶寶打嗝的原因通常有3種：

護理不當，使寶寶吸入涼氣，刺激了膈肌；

喂哺不當，過(guò)食致消化不良，喂了冷的奶水、藥物都可以剌激膈肌誘發(fā)打呃；

進(jìn)食過(guò)急，或驚哭之后進(jìn)食，一時(shí)哽咽，也可誘發(fā)打呃。

新生寶寶為啥總打嗝？

寶寶與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層被稱(chēng)為“膈肌”很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔開(kāi)來(lái)，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是，寶寶以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時(shí)，胸腔擴大，引起吸氣動(dòng)作；膈肌松弛時(shí)，胸腔容量減少，引起呼氣動(dòng)作。

當寶寶吃奶過(guò)快或吸入冷空氣時(shí)，都會(huì )使植物神經(jīng)受到刺激，從而使膈肌發(fā)生突然收縮，引起迅速吸氣并發(fā)出嗝的一聲，當有節律地發(fā)出此種聲音時(shí)，就是所謂的嬰兒打嗝了。

打嗝要如何破解？

1.避免吸入空氣

媽咪在給寶寶喂奶的過(guò)程中，不管再小心也好，寶寶一吸一吐之間，多少會(huì )將空氣吸到肚子里。防打嗝首先要防止寶寶吸入多余的空氣，所以，寶寶喝奶的姿勢和速度都非常關(guān)鍵。

2.吃奶不能太快

媽咪在抱著(zhù)寶寶喂奶的過(guò)程中，要注意讓寶寶保持“頭部高，身體低”的姿勢，而且頭部也要保持一定的傾斜角度。同時(shí)，控制寶寶吃奶的速度，不能讓寶寶吃的太急太快。

3.正確姿勢吃奶

把乳頭或奶嘴放入寶寶的口中時(shí)，并確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會(huì )溢出，而且容易讓寶寶吸入過(guò)多的空氣。對于經(jīng)常脹氣的寶寶，可適當選用防脹氣奶嘴、奶瓶。

4.奶嘴是否暢通

人工喂養的寶寶，吃奶吃到最后最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完，這樣也可以減少一些氣體進(jìn)入體內。檢查奶嘴有沒(méi)有被結塊的奶粉堵塞，避免寶寶過(guò)度用力吸入過(guò)多空氣。

5.情緒好時(shí)喂奶

媽媽給寶寶喂奶時(shí)，最好在寶寶情緒安靜平和的情況下進(jìn)行，盡量不要選在寶寶過(guò)度饑餓及哭得很兇的時(shí)候喂奶，用玩具或音樂(lè )來(lái)轉移，吸引寶寶的注意力，以減少打嗝頻率。

6.拍隔

一般說(shuō)來(lái)，媽媽都知道喂完奶后要拍隔，這樣也可以有效防止寶寶打嗝：

直立式

盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著(zhù)，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

①為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時(shí)，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

②由于依靠手部支撐寶寶直立，當寶寶面朝自己的時(shí)候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

③如果寶寶在拍打幾次之后都沒(méi)打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

端坐式

如果覺(jué)得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著(zhù)，讓寶寶朝著(zhù)自己坐在大腿上，媽媽一只手托著(zhù)寶寶的頭，另一只手輕拍寶寶的上背部。

①為寶寶準備好小毛巾，防止吐奶。

②與直立式相同，如果寶寶在拍打幾次之后都沒(méi)打嗝，可以考慮先撫摸再拍打。

側趴式

媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。

注意：這個(gè)姿勢比較適合較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

再多啰嗦幾句，現在很多麻麻沖奶粉的方式都是不對的，我經(jīng)常能在外面看到有父母把奶粉放進(jìn)奶瓶之后就上下、左右的大力搖晃，殊不知奶液在大力劇烈搖動(dòng)的過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生大量氣泡，這樣的多泡泡奶液會(huì )讓寶寶喝入太多的空氣，很容易打嗝或吐奶。

正確的方法是用雙手手掌夾緊然后來(lái)回搓動(dòng)，這樣的奶粉既可以充分溶解，也不會(huì )起奶泡，get一下吧~

緩解打嗝的其它方法

除了改變寶寶的喂養習慣，還有一些緩解打嗝的小技巧，有時(shí)候挺管用哦~~

1、給寶寶按摩背部

寶寶一般都很喜歡摸背，用向上的動(dòng)作，從背部往上按至肩膀，讓他的肌肉和隔膜得到放松。孩子直立時(shí)效果最好，一般按摩幾分鐘會(huì )奏效。另一種方法是讓寶寶趴在地上活動(dòng)，緩解脹氣引起的打嗝，然后輕輕的按摩背部直到打嗝消退。

2、彈腳底輕瘙癢

將寶寶抱起，用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會(huì )自然消失。寶寶的耳邊、嘴邊神經(jīng)比較敏感，搔癢可使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

3、分散注意力

玩玩具、躲貓貓都可以，或給寶寶一個(gè)咀嚼玩具。成功分散他的注意力后，打嗝神馬的都是浮云~~

4、耐心等待寶寶止嗝

有時(shí)候麻麻們也不用太糾結，如果不是疾病引起的，寶寶一般很快就會(huì )自然止嗝了。