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乙肝患者夏季如何養(yǎng)肝 這五種食物患者要多吃

2017-08-01 來源:肝病科普知識  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牛奶含優(yōu)質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者飲用牛奶不宜加糖。

  夏季屬于乙肝病毒復發(fā)的高峰期,為了避免引起舊病復發(fā)。我們經(jīng)常說的病從口入是指吃一些不干凈的食物引起疾病。對于乙肝患者來說更加的重要,所以,乙肝夏季如何調理飲食很重要,今天我們就來說說乙肝患者夏季可以多吃的食品。

  乙肝患者吃什么養(yǎng)肝?

  1、豆制品

  豆制品含有豐富的蛋白質,各種維生素和少量碳水化合物對肝細胞的修復和再生有很大幫助。

  2、綠茶

  每天飲一至兩杯綠茶對于預防肝炎及肝癌有幫助,綠茶有抗凝血功能,還能活血化瘀、減輕白細胞下降,飲用的綠茶因為含有綠茶素,對于預防肝炎、癌癥有一定幫助。不過飲茶應適時適量,茶不宜太濃。

  3、牛奶

  含優(yōu)質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者飲用牛奶不宜加糖。建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果最佳,既能充分吸收利用牛奶的營養(yǎng),還可以促進睡眠。

  4、紅棗

  紅棗內含有三萜類化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統(tǒng)的吞噬功能,有保護肝臟、增強免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的體內蛋白相對偏低,而紅棗富含氨基酸,它們有利于蛋白質的合成,可以防止低蛋白癥狀,達到健脾養(yǎng)肝的目的。

  5、蜂蜜

  蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,可增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力,從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。其富含的多種礦物質和酶類,它們發(fā)生協(xié)同作用后可顯著提升機體的免疫能力。因而,對于乙肝病毒攜帶者來說,是能吃蜂蜜的,但一定要控制好量。

  上邊所說的就是我們常見的乙肝患者夏天可以多吃的一些事物,夏季養(yǎng)生非常重要,同時也是乙肝治療的最佳時期,特別是對于一些特殊人群,比如老師和學生,平常沒有時間,因此暑假是治療乙肝的最佳時期,可以抓住這個最佳時期。

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