夏季屬于乙肝病毒復發(fā)的高峰期，為了避免引起舊病復發(fā)。我們經(jīng)常說(shuō)的病從口入是指吃一些不干凈的食物引起疾病。對于乙肝患者來(lái)說(shuō)更加的重要，所以，乙肝夏季如何調理飲食很重要，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)乙肝患者夏季可以多吃的食品。
乙肝患者吃什么養肝？
1、豆制品
豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)，各種維生素和少量碳水化合物對肝細胞的修復和再生有很大幫助。
2、綠茶
每天飲一至兩杯綠茶對于預防肝炎及肝癌有幫助，綠茶有抗凝血功能，還能活血化瘀、減輕白細胞下降，飲用的綠茶因為含有綠茶素，對于預防肝炎、癌癥有一定幫助。不過(guò)飲茶應適時(shí)適量，茶不宜太濃。
3、牛奶
含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者飲用牛奶不宜加糖。建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果最佳，既能充分吸收利用牛奶的營(yíng)養，還可以促進(jìn)睡眠。
4、紅棗
紅棗內含有三萜類(lèi)化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的體內蛋白相對偏低，而紅棗富含氨基酸，它們有利于蛋白質(zhì)的合成，可以防止低蛋白癥狀，達到健脾養肝的目的。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，可增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。其富含的多種礦物質(zhì)和酶類(lèi)，它們發(fā)生協(xié)同作用后可顯著(zhù)提升機體的免疫能力。因而，對于乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，是能吃蜂蜜的，但一定要控制好量。
上邊所說(shuō)的就是我們常見(jiàn)的乙肝患者夏天可以多吃的一些事物，夏季養生非常重要，同時(shí)也是乙肝治療的最佳時(shí)期，特別是對于一些特殊人群，比如老師和學(xué)生，平常沒(méi)有時(shí)間，因此暑假是治療乙肝的最佳時(shí)期，可以抓住這個(gè)最佳時(shí)期。
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