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蜂蜜食療治療咳嗽

2015-07-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:用蜂蜜來(lái)治療咳嗽,這種方法自古已有,不少古代名著(zhù)中都有介紹,而且它的功效也已得到科學(xué)的證實(shí),現小編為大家來(lái)介紹下這種對咳嗽治療效果顯著(zhù)的適量方法。

   一項研究顯示蜂蜜止咳勝糖漿

 
  以色列研究人員對300名年齡在1—5歲的兒童進(jìn)行研究,當時(shí)這些孩子都得了感冒,并持續了幾天。研究人員給一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜,而給其他孩子一茶匙糖漿,但孩子們并不知道。結果發(fā)現,喝了蜂蜜的孩子,感冒癥狀普遍好轉,咳嗽以及睡眠質(zhì)量都有所改善。該結果已經(jīng)刊登在科學(xué)雜志《兒科》上。研究中采用的蜂蜜主要有:桉樹(shù)蜜、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香類(lèi)的蜂蜜。
 
 
  對此,美國某某大學(xué)的兒科醫生指出,蜂蜜含有豐富的抗氧化劑,可以幫助對抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越濃稠,其抗氧化成分越豐富。對于蜂蜜的止咳作用,某某博士解釋道,蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,幫助化和潤滑呼吸道。
 
  另?yè)吠干鐖蟮溃绹e夕法尼亞州一項研究證實(shí),患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜,比服止咳藥水更能有效止咳,而且他們也睡得更安穩。
 
  中醫用蜂蜜治咳嗽古已有之
 
  南京市某某醫院呼吸科專(zhuān)家李專(zhuān)家介紹說(shuō),中醫認為蜂蜜性味甘平,十二經(jīng)脈中歸肺、脾和大腸經(jīng)。主要的功能是補中、潤燥、止痛、解毒和止咳,臨床上常用于脘腹虛痛、肺燥干咳、腸燥便秘等患者的治療。從西醫的角度來(lái)說(shuō),蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽(yáng)性菌有較強的抑制作用。蜂蜜如果說(shuō)止咳效果比糖漿略勝一籌的話(huà),主要原因或許在于其不但止咳還潤肺,功效更為豐富,簡(jiǎn)單地說(shuō)是不但治標還有助于治本。
 
  李專(zhuān)家介紹說(shuō),蜂蜜止咳在我國運用已久,不少中藥學(xué)著(zhù)作都有蜂蜜輔助治療咳嗽的記載,在我國民間的不少止咳偏方中,也常少不了蜂蜜的參與,很多老百姓常會(huì )把它與一些具有潤肺功效的梨、白蘿卜、百合等制成各種各樣的食療藥膳服用。
 
  未滿(mǎn)一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
 
  南京市某某醫院呼吸科專(zhuān)家李專(zhuān)家介紹說(shuō),中醫通常將咳嗽分為風(fēng)熱、風(fēng)寒、痰濕、痰熱、陰虛燥熱五個(gè)證型,治療時(shí)根據各證型表現不同。比如桂花蜜、槐花蜜具清熱解毒作用,風(fēng)熱咳嗽患者比較適用;枸杞蜜有補氣、滋腎、潤肺的功效,對于陰虛燥熱的咳嗽患者有較好的輔助治療作用。但是痰濕類(lèi)咳嗽患者不宜多用,因為蜂蜜不適宜濕阻中焦的脘腹脹滿(mǎn)、苔厚膩者食用。
 
 
  另外專(zhuān)家特別提醒,未滿(mǎn)一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜,因為蜂蜜在釀造、運輸與儲存過(guò)程中,易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱,食入肉毒桿菌后,則會(huì )在腸道中繁殖,并產(chǎn)生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。小于6個(gè)月的嬰兒更容易感染此病。
 
  看來(lái)蜂蜜對我們的幫助還是挺大的,在藥物治療咳嗽之余,我們不妨試試蜂蜜食療來(lái)進(jìn)行輔助治療,使治療效果得到提高,另外要注意不滿(mǎn)一歲的嬰兒不宜食用蜂蜜,應盡量避免。
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