據研究表明，中國人很多的全民都缺鈣，平均每人缺少404毫克，每天應補充800-1000毫克，很多人處于鈣饑餓狀態(tài)。所以對于鈣的補充有其必要。那么湯臣倍健鈣鎂片有哪些功效？

功效

1、幫助血液循環(huán)及舒緩神經(jīng)，維持正常的肌肉及神經(jīng)活動(dòng)，緩解疼痛、抽筋；

2、促進(jìn)細胞對鈣的吸收，強化免疫系統；

3、幫助人體有效利用鈣質(zhì)，有效預防骨質(zhì)疏松，鞏固骨骼和牙齒；

4、減少肝、膽、腎結石形成及軟組織的鈣化機會(huì )；

5、鎮靜大腦中樞神經(jīng)，身心平衡，消除緊張心理，減輕壓力，解除焦躁。

鈣鎂片是一個(gè)天然的保健品，鈣鎂片的主要成分是從植物中提取的鈣、鎂等礦物元素，含紫花苜蓿提取物，提供天然礦物質(zhì)，并含珍貴的植物營(yíng)養素。每片提供216.7毫克鈣和108.3毫克鎂。所以是一種很好的鈣質(zhì)保健品，同時(shí)也可以補充鎂。

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(實(shí)習編輯：龐蘋(píng)芝）