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對付慢性咽炎,為你推薦兩個(gè)食療方

2014-07-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:銀翹大海飲原料:這個(gè)食療方對咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用,慢性失音的人,可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。

  1.銀翹大海飲

  原料:二花9克,連翹9克,胖大海4個(gè),冰糖適量。

  做法:先將二花、連翹放鍋中,加300毫升水,煮至200毫升時(shí),放入胖大海。加鍋蓋燜半小時(shí)后,放冰糖飲用。

  點(diǎn)評:這個(gè)食療方對咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用。慢性失音的人,可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。

  2.大海銀耳羹

  原料:胖大海5~10個(gè),銀耳60克,蜂蜜適量。

  做法:銀耳放涼水中泡6小時(shí),放高壓鍋中,加水3000毫升。大火煮至上汽后,轉微火煮40分鐘。關(guān)掉10分鐘后打開(kāi)鍋蓋,放入胖大海,再加蓋煮5分鐘。喝的時(shí)候,調入蜂蜜。

  點(diǎn)評:適合咽痛,聲音嘶啞,并伴有便秘者。制作時(shí)需注意,便秘的人可多放幾個(gè)胖大海,否則少放幾個(gè)。

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