1、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。

　　方法：用中強(qiáng)刺激，留針10～10分鐘。針刺療法取腎俞、環(huán)跳、委中等穴，每日1次，10次為一療程。

　　2、體針：常用穴：腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、陽(yáng)陵泉。

　　方法：每次選用3～5個(gè)穴位，用瀉法。選穴以常用穴為主，根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經(jīng)取穴。

　　3、針灸效果

　　針灸治療是在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下，運(yùn)用針和灸的方法，對(duì)人體腧穴進(jìn)行針刺和艾灸，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用，達(dá)到治病的目的。針灸具有調(diào)和陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正法邪的作用。

　　熱勢(shì)熾盛，大汗不止，脈象混亂，脈證不符等病情危重的患者，可慎針刺。骨關(guān)節(jié)急染、結(jié)核、惡住腫瘤忌用針剎。

　　對(duì)于身體過(guò)分疲勞和情緒過(guò)分激動(dòng)者以及醉飽之后，應(yīng)避免針刺，否則易于引起暈針等變端。骨關(guān)節(jié)疾病發(fā)生后，常引起肢體運(yùn)動(dòng)功能障礙，不能主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，有些疾病可作一些被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)。

　　針刺部位的禁忌：人體重要臟腑、器官、腦髓、大動(dòng)脈、某些大關(guān)節(jié)等處所分布的穴位，都有嚴(yán)格的針刺禁忌，下針時(shí)應(yīng)十分慎重，注意安全。對(duì)骨癰疽、骨癆部位、骨腫瘤、血友病性關(guān)節(jié)炎以及工業(yè)性骨中毒，均禁忌針灸。

　　注意事項(xiàng)灸治療腰椎間盤突出對(duì)緩解肌肉痙攣，改善四肢的麻木，減輕頭痛頭暈有很好的作用。但對(duì)椎管內(nèi)的病變難以直達(dá)病所，有一定的局限性。