整天自信好氣色,針灸五個(gè)穴位就可以啦

2017-09-11 來(lái)源：恒順堂中醫針灸標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：好氣色往往能帶來(lái)好心情，也能反映出身體的健康狀況。長(cháng)期熬夜加班的人，通常氣色不是特別好，出現黑眼圈、眼袋和面部皺紋等情況。怎么辦呢?其實(shí)可以通過(guò)中醫針灸來(lái)進(jìn)行調節。簡(jiǎn)單的說(shuō)，常針灸這五個(gè)穴位：合谷穴可疏通局部經(jīng)絡(luò )氣血;背部腧穴增強機體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán);太溪穴可滋陰益腎

　　氣色不是特別好，出現黑眼圈、眼袋和面部皺紋等情況。怎么辦呢?其實(shí)可以通過(guò)中醫針灸來(lái)進(jìn)行調節。簡(jiǎn)單的說(shuō)，常針灸這五個(gè)穴位。……

　　常針灸五個(gè)穴位整天自信好氣色

　　好氣色往往能帶來(lái)好心情，也能反映出身體的健康狀況。長(cháng)期熬夜加班的人，通常氣色不是特別好，出現黑眼圈、眼袋和面部皺紋等情況。怎么辦呢?其實(shí)可以通過(guò)中醫針灸來(lái)進(jìn)行調節。簡(jiǎn)單的說(shuō)，常針灸這五個(gè)穴位：合谷穴可疏通局部經(jīng)絡(luò )氣血;背部腧穴增強機體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán);太溪穴可滋陰益腎……

　　1、合谷

　　合谷位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點(diǎn)處。合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說(shuō)“面口合谷收”，就是說(shuō)合谷穴具有治療面部病癥的作用，因為合谷穴可疏通局部經(jīng)絡(luò )氣血。

　　2、背部腧穴

　　膈俞，在第7胸椎棘突下旁開(kāi)1。5寸處。肝俞，在第9胸椎棘突下旁開(kāi)1。5寸處。腎俞，在第2腰椎棘突下旁開(kāi)1。5寸處。脾俞，在第11胸椎棘突下旁開(kāi)1。5寸處。針灸這些穴位，可增強機體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫。

　　3、太溪

　　位于足內側，內踝后方，在內踝尖與跟腱之間的凹陷處。針灸此穴，可滋陰益腎。

　　4、水分

　　臍上1寸處。此穴可助收腹去脂，同時(shí)可消除水腫。

　　5、三陰交

　　在內腳踝上3寸，脛骨內側緣后方。、針灸此穴可調整機體的陰陽(yáng)平衡，調節內分泌。

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