最近，浙江省人民醫院心內科丁亞輝副主任醫師發(fā)了一條讓人唏噓的長(cháng)微博《一桶水毀了一家》。

　　“這不是故事會(huì )，而是剛剛發(fā)生在我們身邊悲傷的故事。”丁醫師說(shuō)，他寫(xiě)這篇長(cháng)微博是在凌晨五點(diǎn)多鐘，距離宣布患者死亡僅過(guò)去了三四個(gè)小時(shí)。寫(xiě)的時(shí)候，他心情特別復雜——一桶冷水讓兩夫妻從此陰陽(yáng)相隔……

　　在急診室折騰了幾個(gè)小時(shí)，終于在無(wú)奈和不甘的心情下回到了值班室。

　　這是一名53歲的心肌梗死男病人，家屬不辭勞苦，懷著(zhù)最后一份希望把他從嘉興送過(guò)來(lái)，可一下急救車(chē)，人就不行了。急診室的醫護人員很給力，也很專(zhuān)業(yè)，第一時(shí)間開(kāi)始了標準的心肺復蘇。我趕到以后，也加入其中。半個(gè)多小時(shí)后，患者勉強恢復了心跳，可大面積的心肌梗死和長(cháng)時(shí)間的心源性休克已經(jīng)摧毀了患者最后的希望，我們的努力最終還是化為泡影。

　　在大劑量的強心和升壓支持下，患者還是因搶救無(wú)效去了。當他的家屬讓我直接把這個(gè)噩耗告訴他的妻子時(shí)，她已經(jīng)哭得說(shuō)不出話(huà)，只是無(wú)奈地點(diǎn)頭。看著(zhù)她的樣子，我就像打了敗仗的士兵，無(wú)奈而又不甘。

　　這場(chǎng)悲劇的開(kāi)始，只是40小時(shí)前的一桶冷水，一桶想用來(lái)消暑的冷水。在患者將這桶冷水澆到自己身上之前，他還是一個(gè)被旁人認為“身體棒得可以打死老虎”的人。可澆完冷水后，他就開(kāi)始出現了持續性的胸悶。一開(kāi)始，他以為自己只是中暑了，就一直熬著(zhù)沒(méi)去醫院。

　　幾個(gè)小時(shí)后，他發(fā)覺(jué)情況越來(lái)越糟，還出現了胸痛，立即趕到當地醫院看，結果發(fā)現，居然是大面積的心肌梗死。當地醫院也很專(zhuān)業(yè)，趕緊給他做了介入，用支架開(kāi)通了完全堵塞的前降支，但他的情況仍在一點(diǎn)點(diǎn)地變差，血壓開(kāi)始支撐不住，胸悶再次加重，身體內環(huán)境也逐漸崩潰。終于在到達我們醫院的那一刻，他的心臟徹底停工了。

　　希望大家能從這個(gè)悲傷的故事中吸取教訓，避免驟冷刺激，減少發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險。

　　起因是這樣

　　炎熱的天氣讓他覺(jué)得渾身難受，他光著(zhù)膀子，去打了一桶水，從頭上澆了下來(lái)，瞬間感到?jīng)隹炝瞬簧伲珱](méi)多久，他就出現胸悶、出虛汗……三小時(shí)后，心肌出現了大面積梗死，血壓也越來(lái)越低，心源性休克，心跳呼吸驟停，幾次搶救，用了大劑量的強心劑和升壓藥，還是遺憾地離開(kāi)了人世……

　　類(lèi)似的洗澡后死亡的案例還有不少

　　夏天這6種情況千萬(wàn)別洗澡

　　1、滿(mǎn)身大汗時(shí)

　　人在出汗時(shí)，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時(shí)突然用冷水洗澡，皮下血管會(huì )立刻收縮，汗毛孔隨即關(guān)閉，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了。一旦體內的熱量不能繼續散發(fā)，人便會(huì )感到皮膚發(fā)熱，容易患感冒，嚴重的更可能導致急性心肌梗死！

　　可以沾少量的水在身體擦拭一下，等身體耐受了這個(gè)溫度，再洗。

　　2、喝酒后

　　酒精會(huì )抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內的葡萄糖消耗會(huì )增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無(wú)力，嚴重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。

　　3、飽餐后

　　飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會(huì )影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

　　4、勞動(dòng)后

　　無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。

　　5、發(fā)燒時(shí)

　　當人的體溫上升到38℃時(shí)，身體的熱量消耗可增加20%，身體十分虛弱，此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外。

　　6、血糖低時(shí)

　　因為洗澡時(shí)水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，容易發(fā)生虛脫。