脾胃虛弱消化差少喝大麥茶

2017-05-11 來(lái)源：三九養生堂標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：中醫專(zhuān)家介紹，脾胃虛弱是由于脾胃受到多種原因的損耗，造成胃受納腐熟不力與脾運化不足引起的。脾胃虛弱包括脾胃氣虛、脾胃陽(yáng)虛兩種證候。

　　大麥茶在生活中非常的常見(jiàn)，很多人都喜歡喝大麥茶，但是其實(shí)喝大麥茶是有一些禁忌的，因為喝大麥茶會(huì )有一些副作用的，所以我們還是應該要好好的了解一下的，下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧!

　　《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平……去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中。”大麥茶以其消食健脾助消化、清熱解膩之效見(jiàn)長(cháng)，成為不少餐館里、上班族辦公桌上常見(jiàn)的茶飲。但大麥茶并非適合所有人，比如脾胃虛弱的人，喝大麥茶就有可能出現胃部不適，甚至拉肚子等情況。

　　大麥茶的副作用

　　大麥茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了會(huì )感覺(jué)胃部不適，嚴重點(diǎn)的可能會(huì )拉肚子。

　　空腹的時(shí)候不宜喝大麥茶

　　產(chǎn)婦盡量不要飲用，因為可能會(huì )引起孕婦回奶。

　　另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過(guò)來(lái)好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

　　食用禁忌

　　因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

　　大麥還有改善消化和減輕便秘的功能。美國醫學(xué)家發(fā)現，病人在食用大麥后，腸蠕動(dòng)規則，脹氣消失，腹痛減輕，若每天吃3塊大麥粉做的松餅，便秘便可以減輕和消除。

　　性涼，味甘、咸，歸脾、胃經(jīng)。

　　到底什么是“脾胃虛弱”?

　　中醫專(zhuān)家介紹，脾胃虛弱是由于脾胃受到多種原因的損耗，造成胃受納腐熟不力與脾運化不足引起的。脾胃虛弱包括脾胃氣虛、脾胃陽(yáng)虛兩種證候。

　　脾胃氣虛主要由飲食失調、勞累過(guò)度、大病初愈三種病因引起，癥狀表現包括面色萎黃、神疲倦怠、形體瘦弱、大便中有食物殘渣等，且病程較長(cháng)。脾胃陽(yáng)虛的癥狀表現主要有腹脹、食欲不振、腹痛怕冷、大便溏稀、肢體乏力等。

　　既然消化不好，那是不是就要消食導滯呢?答案為“否”。消食導滯針對的是食積內停等實(shí)證，其顯著(zhù)特點(diǎn)是餐后容易腹痛、腹脹。而脾胃虛弱屬于虛證，虛證的特點(diǎn)是餐前癥狀明顯而餐后緩解。脾胃虛弱本身并沒(méi)有食滯腸胃的問(wèn)題，如果一味地消食導滯，不但不會(huì )減緩癥狀，反而會(huì )加重病情，這就是大麥茶不適合脾胃虛弱人群飲用的原因。

　　脾胃氣虛者可在醫生指導下使用香砂六君子丸(湯)、參芩白術(shù)散等;脾胃陽(yáng)虛多可用小建中湯、附子理中丸(湯)。平時(shí)注意腹部保暖，還可艾灸神闕、中脘、下脘、足三里等穴。

　　飲食方面，脾胃氣虛的人宜吃紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子等食物。脾胃陽(yáng)虛者宜吃蔥、姜、韭、蒜、胡椒等辛熱食物，平時(shí)注意保暖。春秋季節氣溫不穩定，早晚也要注意保暖，避免腹部受涼。可以適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，如快走、慢跑、保健操、太極拳等。