最近感冒的人很多，我的家屬中，就有幾人感冒了，這讓我想到，該有多少我未曾謀面的朋友們感冒呢？據說(shuō)在很多地方，都是咳嗽聲此伏彼起，很多單位請假的人一片。

　　其實(shí)，您可別小瞧這個(gè)感冒，我覺(jué)得一個(gè)醫學(xué)工作者，能夠把感冒給治療得好的，就已經(jīng)很合格了。

　　那么，感冒到底該如何處理呢？我們今天再來(lái)講講吧，其實(shí)我可能過(guò)去講的感冒的內容多了，現在有很長(cháng)的時(shí)間沒(méi)有講，反而有很多朋友不熟悉了。

　　這篇文章，與之前的咳嗽的文章一個(gè)格式，但是里面有些內容會(huì )不同，這個(gè)著(zhù)重于感冒。

　　其實(shí)，古人認為，任何引起我們經(jīng)絡(luò )運行障礙的因素，都會(huì )導致我們體表的防御系統不足，引起外邪入侵，而這些因素，有溫度降低引起經(jīng)絡(luò )凝滯（這叫寒邪）、溫度升高導致津液不足因而經(jīng)絡(luò )流通無(wú)力（這叫熱邪）、濕氣太重阻礙經(jīng)絡(luò )運行（這叫濕邪）。

　　除此之外，其他的風(fēng)、暑、燥等等，都屬于配合的因素，是跟著(zhù)起哄的。

　　這個(gè)季節的問(wèn)題，主要是寒邪，或者夾雜濕邪。

　　而寒邪入侵身體，會(huì )分成幾個(gè)階段。

　　第一個(gè)階段：外寒入侵體表。

　　此時(shí)，人們會(huì )打噴嚏，流清鼻涕，注意，不是黃色的鼻涕，身上感覺(jué)麻冷，怕風(fēng)，嗆咳。

　　這個(gè)階段，其實(shí)一般用不到藥物，只是用一些簡(jiǎn)單的小方法就可以的。但是大家要記住，必須抓緊時(shí)間，必須是第一時(shí)間使用這些小方法，否則錯過(guò)了，就空余遺恨啦。

　　此時(shí)，用任何能讓身體熱起來(lái)的方法都是可以的。比如，用蘇葉熬水，開(kāi)鍋五分鐘，然后代茶飲，會(huì )讓經(jīng)絡(luò )通暢，祛除寒邪，那么，此時(shí)的劑量是多少呢？我覺(jué)得，您可以多熬幾克，比如用六克，然后，不必都喝掉，而是一小杯喝下，然后看是否出汗，如果微微出汗，就不必再喝了，如果沒(méi)有出汗，則繼續喝，直到出汗為止。

　　需要注意的是，不要過(guò)分出汗，如果大汗淋漓，則會(huì )耽誤病情。同時(shí)，也不要空腹出汗，應該喝點(diǎn)熱粥幫助胃氣。

　　民間有很多這樣的方法，比如用生姜紅糖水，用熱水袋放到大椎穴附近熱敷，艾灸大椎穴，熱水泡腳等等。

　　大家記住，任何使得身體溫暖起來(lái)的方法都是可以的，有的朋友甚至把車(chē)的座椅加熱裝置打開(kāi)，在上面坐了一會(huì )兒，也解決了問(wèn)題。

　　這個(gè)階段，如果服藥，我覺(jué)得最得體的應該是通宣理肺丸。現在單純的溫陽(yáng)散寒的中藥不多，另外還有正柴胡飲顆粒等。

　　這個(gè)階段，時(shí)間會(huì )很短，在這個(gè)季節，一般人我估計也就是一天的時(shí)間，主要是看體質(zhì)如何。抓住了，就很快解決問(wèn)題，抓不住，則很快過(guò)去。

　　很多家長(cháng)，孩子已經(jīng)過(guò)了這個(gè)階段，結果還是用蘇葉水喝呢，沒(méi)有效果，孩子咽喉都腫痛了，問(wèn)我還接著(zhù)喝嗎？我說(shuō)戰機已過(guò)，趕快進(jìn)入下一個(gè)階段吧。

　　第二階段：外寒里熱。

　　一般情況下，對身體感知不明顯，或者沒(méi)有認真學(xué)習中醫的人，可能第一階段會(huì )錯過(guò)，從而進(jìn)入第二個(gè)階段，這個(gè)階段，寒熱并存。還會(huì )打噴嚏，流清鼻涕，但是也會(huì )流黃鼻涕，嗓子會(huì )痛，痰會(huì )是黃色的，身體發(fā)熱，舌質(zhì)紅，外感癥狀明顯，身體困倦，無(wú)力，肌肉酸痛，咳嗽的聲音深入。

　　此時(shí)，單獨用治療咳嗽的藥物并不能起作用，建議用中藥的散外寒，與清熱解毒的藥物一起使用，寒熱并調。

　　方子：柴胡六克、防風(fēng)六克、紫蘇葉六克、黃芩六克、金銀花九克、連翹十二克、蒲公英九克、蘆根九克、生石膏十五克、甘草六克。三副即可，每天一副。熬水飲用。

　　這個(gè)階段，如果咽喉腫痛比較明顯，可以在治療的同時(shí)，用白蘿卜，切片熬水，喝蘿卜湯，吃蘿卜片。

　　如果咽喉腫痛比較明顯，其他癥狀不那么突出，可用這樣的方子：丹皮九克、炒梔子九克、郁金九克、射干九克、茯苓九克、枇杷葉六克、甘草六克。熬水喝，一般兩副即可。這是著(zhù)名喉科大師耿鑒庭老先生的方子，對喉癥效果非常好，可以散結解毒。

　　如果在外面出差，我覺(jué)得買(mǎi)抗病毒口服液就可以了，這個(gè)方子清熱祛濕，效果不錯，只是起的名字比較西化，其實(shí)方子是不錯的。

　　這個(gè)階段，如果看到外面霧霾嚴重，則需要配合服用藿香正氣水或者丸，會(huì )增加療效的。

　　這個(gè)階段，如果有醫生指導，會(huì )更加穩妥。

　　在這個(gè)階段里，要記住鹽蒸橙子等方法，都是配合使用的，有的家長(cháng)孩子外寒里熱了，卻僅僅使用一個(gè)蒸橙子，這是不可以的，在使用了藥物的同時(shí)，才能用那些方法的。

　　第三個(gè)階段：表里俱熱階段。

　　此時(shí)是外感沒(méi)有控制住，最嚴重的階段了，按照現代醫學(xué)講，這是引起嚴重的上呼吸道感染了。表現是高燒，咽喉腫痛，黃痰痰多，呼吸急促，咳嗽會(huì )引起胸腔共鳴，舌紅。此時(shí)如果檢查，甚至會(huì )有肺炎出現。

　　所以，這個(gè)階段，不要自己調理，而是要及時(shí)去醫院，控制感染。這個(gè)階段，必須要交由醫生來(lái)處理了。

　　這個(gè)階段，中西醫都可以使用。

　　第四個(gè)階段：回到外寒階段。

　　此時(shí)，熱邪已經(jīng)基本清除，只剩一點(diǎn)外邪殘余在鼻口連接處，此時(shí)鼻音重，流清鼻涕，偶爾身體有點(diǎn)發(fā)冷，打幾個(gè)噴嚏，其余的癥狀都不明顯了，很多人以為結束戰斗了。這是第四個(gè)階段。這個(gè)階段，可以用自己的方法來(lái)調整啦。

　　此時(shí)，可以用古方止嗽散加味：荊芥三克、陳皮六克、桔梗六克、前胡六克、紫菀六克、款冬花六克、金銀花六克、連翹六克。可以熬水，然后用此水漱口，滴鼻子，如果嚴重，也可以每天喝兩小杯，三副。

　　有很多人忽略了這個(gè)階段，結果孩子一直有點(diǎn)外邪在鼻腔，晚上睡覺(jué)會(huì )打鼾，鼻子聲音會(huì )一直重，結果，最后去醫院檢查，有了各種問(wèn)題，比如鼻竇炎，比如腺樣體肥大等等，這都是外邪沒(méi)有清干凈的緣故。

　　對于這樣的人，可以用這個(gè)方子：辛夷三克、白芷三克、荊芥三克、金銀花六克、連翹六克、魚(yú)腥草六克。熬水十五分鐘，用這個(gè)水，漱口。同時(shí)滴鼻子，用空的眼藥瓶，吸入這個(gè)藥汁，滴入鼻腔，然后捏著(zhù)鼻子讓藥汁在里面轉動(dòng)，過(guò)一會(huì )兒再讓它流出來(lái)，一天用幾次，這樣的效果也比較好。

　　有人問(wèn)：孩子也是這個(gè)量嗎？其實(shí)，這個(gè)藥熬出來(lái)，成人都用不完，估計用幾次，還會(huì )剩下，孩子也是這個(gè)量熬出來(lái)，然后剩余的會(huì )更多而已，但是剩下的不要冰箱放幾天接著(zhù)用，這個(gè)東西現熬出來(lái)的最好，如果剩余，最多再用一天，不可再放，只有倒掉。但是如果我寫(xiě)更小的量，我估計藥店可能就不會(huì )給抓了，因為麻煩，又不賺錢(qián)。

　　第五個(gè)階段：脾胃虛弱。這是最后一個(gè)階段了。

　　之所以患外感，一定是正氣不足，因此，輔助正氣，應該貫穿于整個(gè)的外感調理過(guò)程中。而當外邪清除以后，其實(shí)經(jīng)過(guò)一場(chǎng)戰斗，脾胃的虛弱會(huì )更加明顯，因此此時(shí)要補脾，來(lái)輔助正氣。

　　很多家長(cháng)在這個(gè)階段犯錯誤，孩子一旦感冒好了，不發(fā)燒了，立刻就去幼兒園，結果很快就再次感冒，為什么呢？這是因為正氣在經(jīng)過(guò)一場(chǎng)大戰后，已經(jīng)消耗很多了，卻得不到補充，就又把自己暴露在風(fēng)險里面了，當然危險。

　　我總是舉例子，日寇來(lái)襲，我們反抗，也有外力幫助，比如蘇美都在幫助我們，結果把日本人趕走了，然后，您要派部隊占領(lǐng)東北的，否則，您自己力量不足，東北不派人去管理，空白著(zhù)，那很快外邪就又來(lái)了啊。

　　我的建議，就是必須補脾，可以用上好的懷山藥，每次用干片，三十克到五十克，熬水，然后代茶飲，這樣喝三天，如果仍然有咳嗽的癥狀，可以加三克的牛蒡子，如果不咳嗽，就不必加了，就直接喝山藥水，這樣把脾氣補足，則身體就會(huì )徹底恢復正常的。

　　Ps：孕婦感冒了要請醫生治療，不要自行服藥。