如果身體某個(gè)部位經(jīng)常出汗，能在一定程度上反應你身體的某種疾病。

　　出汗的位置不同，代表不同問(wèn)題

　　1、額頭出汗=肝陽(yáng)上亢

　　建議去醫院檢查甲狀腺激素分泌是否正常，因為很有可能是甲狀腺激素分泌過(guò)剩造成的。

　　小編建議：盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其每天要睡飽，否則易陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天可用枸杞泡茶，有平肝功效。

　　2、鼻子出汗=肺氣不足

　　中醫講，平時(shí)鼻子愛(ài)出汗，說(shuō)明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力多半很低，需要提升免疫力。

　　小編建議：每日可用手或工具敲打雙腿。可多敲打雙腿兩側，因為你身體上肺經(jīng)分布的部位，通過(guò)這樣適當的刺激達到調理肺經(jīng)的目的。

　　3、頸部出汗=內分泌失調

　　頸部汗腺分布稀少，很少有人頸部出汗，但如果你的脖子常常出汗，很有可能是你全身內分泌失調。

　　小編建議：可到正規醫院接受全面的激素檢查。

　　4、胸口出汗=脾胃失和

　　如果胸口常常出汗，中醫講是你的體內脾胃失和。西醫覺(jué)得這種情況下，你體內的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運輸不順暢。

　　小編建議：平時(shí)不要焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過(guò)度傷及心脾。少吃油膩、生冷食物，平時(shí)可用黃芪、大棗泡水喝，可幫助緩解癥狀。

　　5、腋下出汗=汗腺過(guò)大或飲食過(guò)重

　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過(guò)旺盛，多半是你的汗腺直徑過(guò)大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過(guò)重，吃了太多的蔥、蒜、洋蔥等食品。

　　小編建議：汗腺過(guò)大時(shí)，可以去醫院做簡(jiǎn)便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

　　6、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

　　如果你情緒緊張、激動(dòng)、害怕的時(shí)候，手心或腳心容易出汗，中醫覺(jué)得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

　　小編建議：可每日餐后按摩腹部，先順時(shí)針按摩30圈，再逆時(shí)針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋，冷飲等。

　　7、背部出汗=陰陽(yáng)虛弱、極度疲勞

　　背部汗腺分布很少，所以背部愛(ài)出汗說(shuō)明你的身體陰陽(yáng)虛弱，已經(jīng)極度疲勞。

　　小編建議：保證充足睡眠，包含要豐富、有營(yíng)養，以滋陰補陽(yáng)為主。

　　最簡(jiǎn)單補血法——晚上泡腳

　　腳是陰血的大本營(yíng)，三條陰經(jīng)都匯集于此，足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統血。

　　1、為什么晚上泡腳能補血

　　血虛、血淤導致手腳冰涼、舌質(zhì)黯淡、臉上有斑、心臟發(fā)緊、憋悶、喘不過(guò)氣，晚上泡腳可以活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經(jīng)，方法就是在熱水中放紅花（味辛，性溫，歸肝經(jīng)和心包經(jīng)，能破血、行血、和血、調血）。

　　2、泡腳的竅門(mén)

　　春天泡腳，開(kāi)陽(yáng)固脫;

　　夏天泡腳，祛濕除熱;

　　秋天泡腳，清腸潤肺;

　　冬天泡腳，丹田暖和。

　　便秘→水中放鹽，可以消除疲勞，幫助睡眠。

　　腳臭→水中放醋，祛除腳臭、防治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。

　　脾胃虛→水中放生姜、陳皮、薄荷，暖脾胃，祛濕邪。

　　痛經(jīng)→水中放白芍、益母草、當歸，痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調經(jīng);當歸補血活血、調經(jīng)止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問(wèn)題。

　　風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼→水中放干姜，干姜溫中散寒、回陽(yáng)通脈。

　　糖尿病(陰虛所致)→水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克，花椒祛濕，黃芪補氣固表，透骨草可以幫助藥物透過(guò)皮膚深入肌體，發(fā)揮藥力。

　　【泡腳五忌諱】

　　一忌剛吃飯或空腹后泡腳，應飯后半小時(shí)后。

　　二忌水溫過(guò)高，應40-50度。

　　三忌時(shí)間過(guò)長(cháng)，應20分左右，微微出汗即可。

　　四忌自作主張，亂放中藥。

　　經(jīng)期或妊娠期婦女、有出血癥狀的病人不可泡腳。