孩子身體咋樣？伸舌頭一看便知，超簡(jiǎn)單！

2016-12-13 來(lái)源：尊然中醫標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寶寶的小舌頭是反應其健康狀況的“晴雨表”，尤其能反映腸胃狀況，若媽媽能對寶寶舌頭的變化有所了解，就能及早發(fā)現異常，防患于未然。那么健康寶寶的舌頭是什么樣的?寶寶出現異常舌苔時(shí)預示著(zhù)什么，又該如何處理好呢?

　　健康寶寶的舌頭是什么樣的?

　　健康孩子的舌頭應該是舌體柔軟、伸縮活動(dòng)自如、大小適中，而且舌面有干濕適中的薄苔，顏色淡紅且口內無(wú)異味，即“淡紅舌，薄白苔”。

　　【舌苔少舌頭發(fā)紅】

　　正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動(dòng)自如、說(shuō)話(huà)口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒(méi)有氣味。一旦寶貝患了病，舌質(zhì)和舌苔就會(huì )相應的發(fā)生變化。如果寶寶感冒發(fā)燒，首先表現為舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔黃白略厚，如果發(fā)熱較高，舌質(zhì)絳紅，舌苔干燥，說(shuō)明寶寶熱重耗傷津液。

　　發(fā)熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會(huì )有較重的氣味。這種情況通常說(shuō)明寶寶內熱較重，媽媽?xiě)撘鹬匾暋０l(fā)熱嚴重的寶寶，有時(shí)還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。

　　對策：物理降溫多飲開(kāi)水

　　此時(shí)如果發(fā)現寶寶發(fā)熱的話(huà)，應及時(shí)進(jìn)行物理降溫。如果溫度過(guò)高或高燒不退，應及時(shí)就醫。此外，還要注意多給寶寶飲白開(kāi)水，少食或不食油膩食物。

　　【黃白色舌苔黏黏厚厚】

　　有心的寶媽經(jīng)常會(huì )發(fā)現寶貝的舌苔上面有一層厚厚的苔，白厚或者是黃厚，而且不潤，有黏有厚的。

　　對策：飲食清淡健胃消食

　　寶寶出現如上情況，很可能是吃得過(guò)多、過(guò)飽，消化功能發(fā)生紊亂。此時(shí)，要注意當寶寶出現這種舌苔時(shí)，飲食要相對清淡些。如果寶寶一旦出現積食的情況，可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物。

　　【舌體淡白地圖舌】

　　有的時(shí)候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會(huì )發(fā)現寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至會(huì )在吃熱東西時(shí)，舌頭有不適或輕微疼痛。

　　對策：忌食辛辣多吃水果

　　寶寶出現地圖舌多是因為消化功能紊亂，或寶寶患病時(shí)間較久，使體內氣陰兩傷。患有地圖舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛(ài)食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠，較小一點(diǎn)的寶寶易于哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無(wú)光澤，體弱消瘦，怕冷，手心發(fā)熱等。此時(shí)寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時(shí)注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動(dòng)物肝臟一同食用，效果將會(huì )更好。如果寶貝面色蒼白、疲乏無(wú)力、口干舌燥、大便干，多為氣陰兩傷。

　　舌苔缺少的判斷：舌上原本有苔，若局部或全部消失者，在醫學(xué)上稱(chēng)為剝落苔，按傳統醫學(xué)，屬于陰虛。這主要是由舌黏膜上乳頭萎縮引起的。如果苔全部脫落，表明胃陰枯竭，大傷胃氣。若舌苔剝落不全，剝落處光滑無(wú)苔，表明胃的氣陰兩傷。如果舌苔剝落處不光滑，有類(lèi)似新生顆粒，表明寶寶血氣不連續。若舌苔大部分脫落，僅留下一小塊，則為胃氣陰虧損之證。另外，舌苔從有到無(wú)，為胃的氣陰不足，正氣漸衰；如果舌苔從無(wú)而逐漸變薄白苔，表明病情好轉。

　　舌苔的顏色、形狀、厚薄都是寶寶健康的一面鏡子，所以家長(cháng)也要學(xué)會(huì )觀(guān)察寶寶舌象的變化。倘若寶寶舌苔缺少，則暗示你要注意提高寶寶的抵抗能力了。如遇到健康問(wèn)題，家長(cháng)應尋求專(zhuān)業(yè)的醫療機構、專(zhuān)業(yè)的醫生，切勿延誤。

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