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喝楊梅酒有什么好處 楊梅酒有9個功效

2016-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:南方的朋友對于楊梅酒應該是比較熟悉的,夏季,很多家庭都會自制楊梅酒,但是你知道喝楊梅酒有什么好處嗎?今天不如就讓小編帶你來了解下吧。

  喝楊梅酒有什么好處

  1、延緩衰老

  楊梅故里——鐵山?jīng)_的的人們平均壽命達80歲以上。

  2、預防癌癥

  楊梅酒含有硒,硒是抗癌能力最強的一種元素,可以防止細胞癌變。

  3、美容養(yǎng)顏

  很多保養(yǎng)得很好的女性,與經(jīng)常飲楊梅酒等果酒有關(guān)。

  4、增進食欲

  楊梅酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),使人賞心悅目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嘗時酒中微酸味,促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于身心健康。

  5、滋補作用

  楊梅酒中含有有機酸、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預先消化,直接被人體吸收。特別是對體弱者,經(jīng)常飲用適量楊梅酒,對恢復健康有利。楊梅酒中的酚類物質(zhì),具有搞氧化劑的功能,可以防止人體代謝過程中產(chǎn)生的反應性氧對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害),這些傷害是導致一些退化性疾病,如白內(nèi)障,心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。

  6、助消化作用

  蛋白質(zhì)最優(yōu)良佐餐飲料。楊梅酒能刺激胃酸分泌胃液,有助消化,防止便秘。

  7、減肥作用

  楊梅酒中的有機酸,可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,還能降血脂;能阻止體內(nèi)的糖內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化,有助于減肥。

  8、利尿作用

  楊梅酒中豐富的陽離子決定了楊梅酒屬強堿性食品,能平衡人體PH值,阻止癌細胞在體內(nèi)生長,提高機體免疫力。100mL楊梅酒中含鉀元素150mg,具有利尿益腎的作用。

  9、益腎除濕

  直接作用于腎臟可以興奮心臟,間接發(fā)揮強力的利尿作用,還有抗血管滲透作用,因此具有利尿益腎除濕的作用,對關(guān)節(jié)炎等風濕疾病也有輔助治療效果。

  如何自制楊梅酒

  材料:楊梅500克,江米酒500毫升,冰塊適量,冰糖150克,蜂蜜適量。

  做法:1、挑選成熟新鮮、沒有破損的楊梅,摘除葉子、果梗;

  2、高度白酒清洗楊梅,可選用二鍋頭;

  3、泡楊梅酒的廣口瓶清洗干凈并徹底晾干;

  4、將楊梅和冰糖以層層交疊的方式,即一層楊梅,一層冰糖,放入瓶中;

  5、最后再倒入所有的酒,讓酒漫過楊梅,蓋緊蓋子,避光室溫下三個月即可。

  6、啟封后,要迅速分離果肉和酒。喝時可以倒上一小杯,加入冰塊與蜂蜜,清爽甘甜。

  文中小編為大家列舉了喝楊梅酒的不少好處,事實上,楊梅酒還可以用來治療急性腹瀉,在夏天喝這種果酒還能消暑解膩哦。

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