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警惕:4個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝茶傷腎致癌

2016-05-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我國具有悠久的茶文化,自古以來(lái)不少文人雅士喜歡品茶。隨著(zhù)我們生活水平的提高,下午茶也越來(lái)越流行。但是你真的懂飲茶嗎?知道什么時(shí)間點(diǎn)最不適合飲茶嗎?不懂的話(huà),接著(zhù)往下看噢。

  以下內容就是小編為大家介紹的關(guān)于什么時(shí)間點(diǎn)飲茶最不健康的介紹,希望能幫到一些喜歡飲茶但又不區分時(shí)間飲茶的朋友們,希望你喝對茶,喝得更健康哦。

  空腹時(shí)

  因為茶葉中含有咖啡因等生物堿,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過(guò)多,從而會(huì )使某些人產(chǎn)生亢進(jìn)的癥狀,如心慌、頭昏、手腳無(wú)力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出現上述癥狀。這被稱(chēng)為茶醉,一旦出現茶醉現象,可以口含糖果或喝些糖水來(lái)緩解。相對年輕人來(lái)說(shuō),老人的腸胃更為脆弱,患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶,尤其是濃茶。因為過(guò)多的鞣酸會(huì )刺激胃腸黏膜,從而導致病情加重,有的還會(huì )引起消化不良或便秘。

  喝醉時(shí)

  茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,醉酒后喝濃茶會(huì )加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來(lái)說(shuō),酒后尤其不能飲大量的濃茶;可采用進(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。

  睡覺(jué)前

  茶中的茶堿等物質(zhì),被人體吸收后,對中樞神經(jīng)系統有明顯的興奮作用,飲茶會(huì )使精神興奮,影響睡眠,甚至導致失眠,尤其是新采的綠茶,作用更明顯。并且茶有利尿作用,老人睡前飲茶還容易夜間尿頻,影響睡眠質(zhì)量。

  服藥期

  有些患慢性病的老人需要長(cháng)期服藥,很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶堿可降低一些藥物的鎮痛作用,因此,服用鎮痛藥物時(shí)也不宜喝茶。

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