毒素

　　1.胃腸道疾病

　　如十二指腸潰瘍、腸道易激綜合癥等，多由于排毒管道不通暢，致使血流滯緩，多種毒素留存體內。

　　2.皮膚問(wèn)題

　　皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過(guò)出汗等方式排出其他器官無(wú)法解決的毒素。

　　因此當身體毒素排出受阻時(shí)，會(huì )通過(guò)皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙和出現各種皮膚問(wèn)題，如皮膚瘙癢、痤瘡、臉上的黃褐斑和濕疹等皮膚炎癥。

　　3.便秘

　　大腸形成糞便，并控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發(fā)生便秘。

　　而便秘導致毒素不能及時(shí)排除又會(huì )使體內毒素進(jìn)一步積聚，產(chǎn)生惡性循環(huán)。

　　4.肥胖

　　這里的肥胖是指BMI指數(體重/身高2)超過(guò)24，肥胖是一種營(yíng)養過(guò)剩的疾病，如果長(cháng)期過(guò)量食用高脂、高熱量食品，體內毒素就會(huì )滋生，造成機體失衡，引發(fā)肥胖。

　　5.口臭

　　口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(cháng)期淤積在體內排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度，感邪熱，虛火郁結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。

　　怎么判斷毒素有沒(méi)有超標呢?毒素超標身體會(huì )出現一些信號，比如身體出現肥胖，口臭，便秘等情況，那么就要注意及時(shí)的排毒了!