專(zhuān)家盤(pán)點(diǎn)中醫里的養胃茶

2016-01-21 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對消化系統不好的人群來(lái)說(shuō)，日常養生要記得養胃。中醫里的養胃方法有不少，其中，專(zhuān)家發(fā)現喝養胃茶不僅操作簡(jiǎn)單，養胃效果還奇佳。中醫里的養胃茶都有哪些呢?下文介紹了幾款好喝的養胃茶，一起來(lái)看看吧。

　　對消化系統不好的人群來(lái)說(shuō)，日常養生要記得養胃。中醫里的養胃方法有不少，其中，專(zhuān)家發(fā)現喝養胃茶不僅操作簡(jiǎn)單，養胃效果還奇佳。中醫里的養胃茶都有哪些呢?下文介紹了幾款好喝的養胃茶，一起來(lái)看看吧。

　　1、大麥茶。做法：大麥炒熟然后泡水，每天服用就能起到養胃的作用。功效：大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經(jīng)，具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實(shí)五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。適用人群：胃氣虛弱、消化不良者;肝病、食欲不振、傷食后胃滿(mǎn)腹脹者及婦女回乳時(shí)乳房脹痛者。

　　2、陳皮茶。做法：陳皮3g煮水飲，加適量食鹽調味。功效：陳皮有理氣健脾以及補氣和中之效，經(jīng)常用于脾胃氣滯等相關(guān)癥狀。適用人群：寒濕阻中的脾胃氣滯、脘腹脹痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉者，用之尤為適宜。

　　3、紅茶。做法：用開(kāi)水泡開(kāi)，可加糖或牛奶。功效：紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì )傷胃，反而能夠養胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

　　今天介紹的三款茶飲，對養胃都有好效果。如果你有養胃需求，不妨試試這些養胃茶。中醫提示我們每天要吃五谷雜糧，稍有不慎就會(huì )使腸胃受損。因此，在我們日常養生中，除了要注意體質(zhì)的養護，還應該做好養胃的工作。

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健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。

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健客價(jià)：￥16

理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。

健客價(jià)：￥15

健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛泄瀉日久，大便不調，五更泄瀉，時(shí)帶黏液，伴有腹脹腹痛，胃脘疼痛，小腹墜脹，飲食不佳，屬上述證候者舌質(zhì)淡紅，苔薄白或膩，脈細微或沉細，慢性結腸炎，潰瘍性結腸炎，腸功能紊亂屬上述證候者。

健客價(jià)：￥21

暖胃助消。用于寒熱積聚，消化不良，胃脹不適，嘔吐泄瀉。

健客價(jià)：￥43

理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。

健客價(jià)：￥20

乳酸菌素片(天安堂)：用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃，理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸：泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見(jiàn)上述癥候者。健胃消食片(成人)(含糖)：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥33.4