睡覺(jué)流口水的4種原因都要當心

　　口腔疾病

　　睡覺(jué)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛生狀況不佳。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會(huì )促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時(shí)，可用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情況會(huì )自動(dòng)消失。

　　面神經(jīng)炎或中風(fēng)

　　面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，突然出現睡覺(jué)流口水的情況，一定要警覺(jué)。可以對著(zhù)鏡子笑一笑，如果發(fā)現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆，建議立即到醫院進(jìn)行相關(guān)檢查。

　　興奮過(guò)度

　　身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì )發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。

　　脾胃失調

　　成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，常見(jiàn)于脾胃運動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

　　怎么預防睡覺(jué)流口水

　　1、矯正畸形的牙齒，如果因為牙齒的畸形會(huì )導致睡覺(jué)的時(shí)候合不攏嘴，很容易流口水，那有必要去矯正畸形的牙齒。

　　2、睡覺(jué)前不要思考太多問(wèn)題，也不要做劇烈的運動(dòng)，不要讓自己處于極度疲勞的狀態(tài)。

　　3、平時(shí)注意保暖，不要著(zhù)涼。

　　4、調理好自己的脾胃。如果感覺(jué)自己的脾胃較弱，一定要進(jìn)行一下調理和保養，可以多喝一點(diǎn)雞湯有助于補脾胃。盡量不喝生冷的飲料。

　　5、保持口腔的清潔。養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，睡覺(jué)前更要保持口腔清潔，睡覺(jué)前盡量少吸煙。

　　6、每天補充大量的水果，對緩解流口水是很有幫助的。