枸杞的功效與作用

　　枸杞的好處，很多人如數家珍。研究中表明，枸杞含有多種維生素，例如維生素A、維生素B1和B2等等。其中還含有粗蛋白和胡蘿卜素。這些都是對明目起到很好作用的元素。枸杞在增強性功能方面，也有很出色的表現，在中醫上，常用來(lái)治療腎虧、遺精等癥。身體健康的人在日常生活中食用枸杞，會(huì )補充人體所需的多種營(yíng)養物質(zhì)，補血順氣，對女性來(lái)說(shuō)，枸杞是很好的補血食品。常常將枸杞和紅棗百合等放在一起煮粥，生病的人食用，能夠增強抵抗力，利于消化。枸杞的利用率是相當高的。一些腎虧肝虛，頭暈目眩的疾病，都會(huì )加入一味枸杞。而枸杞對于消渴癥的治療，也是相當的有幫助。這消渴癥，就是西醫中所指的糖尿病。

血糖</a>高吃枸杞子 可有效降血糖" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201509/20150920190927729.jpg" />

　　枸杞含有降血糖成分

　　科學(xué)實(shí)驗表明，枸杞提取物對糖尿病大鼠有顯著(zhù)而持久的降糖作用，可升高血清胰島素水平，修復受損傷的胰島細胞，使糖耐量增強。這種物質(zhì)就是枸杞多糖，它有較好的降糖作用，主要是通過(guò)促進(jìn)胰島細胞釋放胰島素所起作用。所以，從以上角度來(lái)看，血糖高患者吃枸杞子是有益的。

　　血糖高吃枸杞子需要把握好量，因為枸杞子含糖和甜菜堿，每天大概20克泡水喝，堅持飲用就可以!尋醫問(wèn)藥網(wǎng)愿廣大糖尿病患者早日康復!