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喝藥茶有講究 4類(lèi)女性不宜喝茉莉花茶

2015-05-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們知道,茉莉花是養顏美容高手,用茉莉花可制成養生花茶,不僅美體瘦身,還能提神醒腦,起到保健養生之功效。對于女性來(lái)說(shuō),春季養生應首選茉莉花茶。然而需注意的是,有4類(lèi)女性不能喝茉莉花茶。

  茉莉花茶:養顏美容的高手

  花茶是集茶味之美、鮮花之香于一體的茶中珍品。無(wú)論是提神醒腦,又或是美體瘦身,甚至是保健養生,清新的花茶都能做得到。茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品,對女性來(lái)說(shuō),春季當首選茉莉花茶,因為這種茶可散發(fā)冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。

  春天萬(wàn)物復蘇,人卻容易犯困,此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助于散發(fā)體內的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生長(cháng)。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛。對于女性的生理、生殖機能也有幫助,最重要的,它還能滋潤肌膚、養顏美容。

  4類(lèi)女性不宜喝茉莉花茶

  1.患有便秘的女性

  因為茉莉花茶葉的多酚類(lèi)物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會(huì )加重便秘。

  2.患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的女性

  由于茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質(zhì)有著(zhù)明顯的興奮作用,故這類(lèi)病人若飲茶會(huì )使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。

  3.患有缺鐵性貧血的女性

  這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會(huì )使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。

  4.患有缺鈣或骨折的女性

  患有缺鈣或骨折的女性最好不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類(lèi)物質(zhì)會(huì )抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收,同時(shí)還能導致缺鈣和骨質(zhì)疏松,使骨折難以康復。

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