成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:方舟健客 > 中醫頻道 > 中醫特色 > 針刺針灸 > 火療減肥操作方法

火療減肥操作方法

2015-05-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:水分穴腹部正中線(xiàn)肚臍以上大約1寸處。(水分穴有助于排除體內多余的水分,避免水腫,并且可以幫助胃蠕動(dòng)、鍛煉腹肌,避免小腹突出)

  火療減肥操作方法

  先燒腹部再燒肥胖處

  先燒腹部再燒肥胖處的原因是,腹部有六大減肥穴位,具體功效如下:

  穴位一:中脘穴腹部正中線(xiàn)肚臍以上大約4寸處。

  穴位二:水分穴腹部正中線(xiàn)肚臍以上大約1寸處。(水分穴有助于排除體內多余的水分,避免水腫,并且可以幫助胃蠕動(dòng)、鍛煉腹肌,避免小腹突出)

  穴位三:氣海穴腹部正中線(xiàn)肚臍以下大約1.5寸處。

  穴位四:關(guān)元穴腹部正中線(xiàn)肚臍下大約3寸處(氣海、關(guān)元穴能有效地抑制食欲,有利于腹部脂肪均勻分布;而天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、廢物排泄,當然更有利于消除小腹贅肉。

  穴位五:水道穴肚臍以下大約3寸,關(guān)元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。

  穴位六:天樞穴肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處,以左天樞為重點(diǎn)。

  火療腹部前先按摩40分鐘方法如下:

  雙手按于腹部,涂上權健減肥燃脂精華。

  1、以肚臍為中心男左女右方向旋轉摩動(dòng)50圈,使腹部有發(fā)熱感及舒適感。

  2、以右手中指點(diǎn)按中脕穴、下脕穴、關(guān)元穴、兩側天樞穴,雙膝梁丘穴,每個(gè)穴持續壓2-3分鐘,以不痛為宜。

  3、點(diǎn)按天樞穴時(shí),先點(diǎn)右側后點(diǎn)左側,重點(diǎn)在左側,手指下有動(dòng)脈搏動(dòng)的感覺(jué),重復30次。

  4、接著(zhù)作推腹。

  5、推腹時(shí),兩手手指并攏伸直,左手掌置于右手指背上,右手掌貼腹部用力向前推按。

  6、接著(zhù)左掌用力向后壓,一推一回,由上腹移到小腹做3-4次,再從左向右推3-4次,以腹部微有痛感為宜。

  7、火療(用四層毛巾)

  8、喝下大量的溫開(kāi)水

  結合權健產(chǎn)品效果更是驚人

  益菌素一盒做2-4次吃完,早晚空腹服。起到清腸作用。接下來(lái)早上空腹3粒益纖素。連續14天。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

熱門(mén)問(wèn)答

用藥指導

健客微信
健客藥房
夏邑县| 永顺县| 凤凰县| 镇赉县| 应城市| 隆子县| 财经| 赣州市| 建阳市| 栾川县| 西林县| 上犹县| 锦州市| 高陵县| 法库县| 资源县| 扎囊县| 高碑店市| 高碑店市| 横峰县| 桓仁| 樟树市| 攀枝花市| 平乐县| 新干县| 灵璧县| 娄底市| 南宫市| 金阳县| 肃宁县| 靖宇县| 游戏| 邓州市| 奎屯市| 三明市| 兴仁县| 道孚县| 岳池县| 浦北县| 雅江县| 福鼎市|