辨清體質(zhì)和狀況
辨證,是指要辨清和分析每個(gè)人的不同體質(zhì)和身體狀況,并結合中藥的性能,選擇適合的中藥泡飲。比如有些女孩覺(jué)得長(cháng)青春痘就是上火,應該多喝菊花茶,實(shí)際上引起青春痘的原因有很多,陽(yáng)虛體質(zhì)的人也會(huì )長(cháng)青春痘。菊花性涼,有清肝、解毒的作用,但陽(yáng)虛的人會(huì )越喝越虛,如果不經(jīng)辨證而隨意飲用就會(huì )引起胃部不適,甚至出現腹瀉。
西洋參能補益元氣,還能清火養陰生津,對于肺氣虛弱、口干咽痛、痰少久咳、神疲乏力等氣陰兩虛的人,適量飲用西洋參茶可以達到調養的目的,而畏寒肢冷、面色蒼白的陽(yáng)虛人群則不適合飲用。
區分季節和時(shí)令
分時(shí),是指中藥泡茶還要考慮季節時(shí)令。正如《黃帝內經(jīng)》所道,“春夏養陽(yáng),秋冬養陰”。春季陽(yáng)氣上升,宜選擇芬芳濃郁的花瓣類(lèi)中藥泡茶,幫助機體生發(fā)陽(yáng)氣,養肝利膽,如玫瑰花、菊花等。夏天陽(yáng)氣興旺,景象炎熱,應選擇有清涼感的花草類(lèi)中藥泡茶,如綠茶、薄荷,用以消煩解渴、補益脾胃。秋天干燥,陽(yáng)氣漸弱而陰氣上升,中藥泡茶宜選用果類(lèi),如桂圓、枸杞、金橘等,滋陰養肺、化痰止咳。冬季寒冷,陰氣趨盛,選擇性味辛散的根莖類(lèi)中藥泡茶,如人參、紅茶等,可養人體陽(yáng)氣,生熱暖腹,增強人體的抗寒能力。
弄清種類(lèi)和產(chǎn)地
識藥,是指同一個(gè)名字的中藥可能會(huì )有很多不同的種類(lèi),選擇沖泡的時(shí)候應該注意辨識。比如用來(lái)泡茶的菊花有滁菊、杭菊、貢菊、亳菊等。滁菊花瓣玉白,花蕊金黃,味道最為清涼,具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效,熱傷風(fēng)時(shí)覺(jué)得頭痛眩暈,喝點(diǎn)滁菊茶就能緩解。杭菊產(chǎn)自浙江桐鄉,花朵較大,花心顏色較深,長(cháng)于疏散風(fēng)熱,可以改善溫病初起時(shí)咽痛咳嗽的癥狀。貢菊花瓣雪白,花蒂為綠色,能夠平心安神、健腦、降血壓。亳菊花朵較松,沖泡時(shí)容易散瓣,因為品相差,味道微苦,價(jià)格比較便宜,夏季喝可以預防中暑。
養陰清熱、益胃生津。
健客價(jià): ¥152免疫調節。
健客價(jià): ¥139舒肝理氣,散郁調經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調,頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥51.8收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價(jià): ¥26.5淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長(cháng)斑或干燥的肌膚。
健客價(jià): ¥58本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現象,讓您的肌膚變得飽滿(mǎn)水潤。使用時(shí),清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤柔滑。長(cháng)期使用可以出現嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
健客價(jià): ¥49調節油脂平衡,補充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價(jià): ¥98有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問(wèn)題,平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià): ¥43溫中補虛,調和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥28.5清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥15傣醫:別菲解逼,通喃補塔檔細,兵沙把暈。 中醫:清熱解毒,祛濕退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏、黃疸,急、慢性乙型肝炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥47彝醫:嗨補里讓希習奴,乃讓希習奴。中醫:活血化瘀,通絡(luò )止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節痛,癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥28美國康寶萊維康寶片-多種維生素及礦物質(zhì)補充劑是一款直接關(guān)系到我們體內的每個(gè)細胞能量代謝,保護胃腸道,增強學(xué)習能力的保健產(chǎn)品。它內含的維生素A片能抵抗細菌感染、滋潤皮膚,對于那些有皮膚疾病的患者都可以服用。維康寶片富含維生素和礦物質(zhì),配以獨特優(yōu)質(zhì)的天然中草藥,為長(cháng)期健康打下了基礎,患者每天只需服用一片,方便快捷。
健客價(jià): ¥320利尿消腫。
健客價(jià): ¥28歸脾、胃、腎、心、肺經(jīng)。
健客價(jià): ¥32補氣益血。
健客價(jià): ¥1500生津提神。
健客價(jià): ¥240大補元氣,復脈固脫,益氣攝血。
健客價(jià): ¥768