王清任論脫發(fā)皆緣血淤，適用于病后術(shù)后，或兼有淤血指征者，用活血化淤或補腎化淤的療法，較單純的用補腎藥為優(yōu)。一般脫發(fā)則用“生發(fā)丸”較好。禿頂者中醫名為“油風(fēng)”，又名“鬼剃頭”，可用外洗法，一日二次，可促新發(fā)生長(cháng)，收效頗捷。

　　健康攻略

　　脫發(fā)對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件非常苦惱的事，因為它在某種程度上損害了患者的整體形象。于是，脫發(fā)患者總是尋找各種方式讓頭發(fā)再重新長(cháng)出來(lái)，結果卻往往事與愿違，頭發(fā)總是在我們的“補救”中掉得更兇。如果你恰恰是這樣一位脫發(fā)患者，不妨停下正在使用的“生發(fā)妙招”，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)國醫大師怎么說(shuō)。

　　顏德馨教授是一位對氣血理論有著(zhù)精深研究的國醫大師，他跳出了中醫過(guò)去補腎治脫發(fā)思維的束縛，認為脫發(fā)與血氣盛衰有關(guān)，故當“從血分藥中求之”。在解釋其中原理時(shí)，他引用了《巢氏病源》的說(shuō)法：“足少陰腎之經(jīng)也，其華在發(fā)，沖任之脈，為十二經(jīng)之海，謂之血海，其別絡(luò )上唇口，若血盛則榮于頭發(fā)，故須發(fā)美，若血氣衰弱，經(jīng)脈虛竭不能榮潤，故須發(fā)脫落……若血氣盛則腎氣強，腎氣強則骨髓充滿(mǎn)，故發(fā)潤而黑，若血氣虛則腎氣弱，腎氣弱則骨髓枯竭，故發(fā)變白而脫落。”在這一理論基礎之上，顏老創(chuàng )制了“生發(fā)丸”。

　　生發(fā)方如下：

　　【組成】側柏葉120克，當歸60克。

　　【用法】上藥焙干，研為細末，水泛為丸，如梧桐子大，每天早晨以淡鹽湯送下9克，連續服用20天為一個(gè)療程。

　　【功效】一般服藥一個(gè)療程之后即見(jiàn)脫發(fā)減輕，且有新發(fā)生長(cháng)；有的10天即可見(jiàn)效，對于療效較差者，至多可連服三、四個(gè)療程。

　　顏老指出，生發(fā)丸適用于一般脫發(fā)，尤其對清晨梳洗時(shí)脫發(fā)較多的患者，療效頗為顯著(zhù)。但是，它對于淤血指征的患者以及禿頂患者效果并不明顯，需要采用其他方法。

　　對于禿頂患者，他主張用外洗法，效果比較理想。其方如下：

　　【組成】川藁本9克，白芷9克，蘄艾9克，藿香9克，荊芥9克，防風(fēng)9克，川芎9克。

　　【用法】上藥用紗布包好，加水300毫升，煎熱后外洗頭部，一日2次，每劑可用3天。

　　另外，對于血淤型的脫發(fā)患者，顏老多用活血化淤或補腎化淤的療法，此類(lèi)患者多見(jiàn)于病后或術(shù)后引起的脫發(fā)。顏老曾經(jīng)接診過(guò)一位行子宮全切術(shù)后引起脫發(fā)的患者，患者除頭發(fā)稀疏、毛發(fā)枯槁外，沒(méi)有其他癥狀。活血化淤、佐補益肝腎之方見(jiàn)下：

　　【組成】桃仁9克，紅花4.5克，赤芍6克，川芎9克，雞血藤30克，川斷9克，狗脊9克，當歸9克，黃芪9克，補骨脂9克。

　　【用法】水煎服。

　　患者服藥一段時(shí)間之后，發(fā)現有新發(fā)生長(cháng)，顏老于是在原方的基礎上加首烏12克，繼續服用鞏固，直至“新發(fā)茁盛，其色如墨”。

　　養生無(wú)極限

　　在日常生活中，脫發(fā)患者也要加強注意，以防止繼續脫發(fā)，促進(jìn)新發(fā)再生。一般說(shuō)來(lái)，注意的事項有：

　　1.不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍物品容易產(chǎn)生靜電，給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2.不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮細胞壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑，或根據自己的發(fā)質(zhì)選用。

　　3.精神狀態(tài)不穩定，每天焦慮不安會(huì )導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，所以脫發(fā)患者務(wù)必消除精神壓抑感。經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　4.燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，吹風(fēng)機吹出的熱風(fēng)溫度達100度，會(huì )破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免頻繁吹風(fēng)。燙發(fā)次數也不宜過(guò)多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，使用次數多了會(huì )使頭發(fā)發(fā)絲元氣大傷。

　　5.空調要適宜。空調的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對保護頭發(fā)都不利。

　　6.避免暴曬。日光中的紫外線(xiàn)會(huì )對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護。

　　7.避免不戴游泳帽在公共泳池長(cháng)時(shí)間游泳。公共泳池中會(huì )使用大量漂白粉用于殺菌消毒，這會(huì )使頭皮頭發(fā)干澀，使脂溢性脫發(fā)患者的頭發(fā)更容易脫落。

　　8.脫發(fā)患者還要注意營(yíng)養成分的均衡攝取，頭發(fā)95％的成分是由動(dòng)物蛋白質(zhì)組成，這些物質(zhì)大量存在于雞蛋、豬肉、沙丁魚(yú)、海帶、黃瓜、黑芝麻、海藻等食物中，特別是海帶和魚(yú)類(lèi)。長(cháng)期均衡地攝取這些食物，可改善發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)變得不易脫落。