?、牌占翱萍夹l(wèi)生知識，了解妊娠道理。

　　伴隨著醫(yī)學的進步，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應(yīng)向人們作普遍宣揚，使之了解性知識，減小疾病的發(fā)生，特別是減小性組織方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。

　?、朴胁≡缰?，預(yù)防為先。

　　前面已介紹了許多疾病可以引發(fā)不孕如果以上疾病能初期發(fā)現(xiàn)，初期獲得徹底的治療，就不會發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎，在急性期如能獲得徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能趁早仔細徹底治療，不一定會形成輸卵管不通，也不會因而而不孕。再如男性患腮腺炎常常會引發(fā)睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可杜絕睪丸炎的發(fā)生，就不會影響精子的發(fā)生，有益于妊娠。

　?、菧p小手術(shù)，重視第一胎孕育。

　　有一些因手術(shù)不潔，或術(shù)后療養(yǎng)不謹慎均會引發(fā)感染，出現(xiàn)發(fā)燒，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有一些不孕病人曾因診刮、墮胎或子宮頸息肉切除等手術(shù)，而引發(fā)月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，以上病證均影響生育。減小手術(shù)，重視第一胎的墮胎，對預(yù)防不孕不育是有樂觀積極意義的。

　　⑷心情開朗，減小精神緊張。

　　夫婦雙方婚后生兒育女是人生的愿，但常常盼子太心切，反而不會有身孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情愈加緊張，進而干涉了神經(jīng)體內(nèi)的內(nèi)分泌功能。

　　⑸注意自己保護，減小不孕的發(fā)生。

　　某些人從事某些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應(yīng)依照勞動保護條例的規(guī)定，仔細采取手段，自己保護，使不孕的因素下降到最低限度。

　?、试杏N子，應(yīng)知道聚精之道。

　　節(jié)制性生活有益于種子，對預(yù)防不孕不育是極為重要的。