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三九已至 銀屑病患者要做到三多一少

2019-12-31 來源:運城夏敏牛皮癬???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:局部感染是誘發(fā)銀屑病的一個重要原因。尤其是感冒后,并發(fā)扁桃體炎、氣管炎,遇到這種情況需要積極治療,盡量縮短病程,否則容易引起銀屑病復(fù)發(fā),使之前的治療前功盡廢。

銀屑病,俗稱“牛皮癬”,是一種非常常見、容易反復(fù)發(fā)作的皮膚病,臨床表現(xiàn)初期癥狀為針尖大,粟粒大、豆粒大丘疹,逐漸融合成片,成斑狀片狀紅色斑丘疹,上覆蓋銀白色鱗屑,劃去鱗屑,可出現(xiàn)一個薄膜,再刮去以后,會出現(xiàn)點狀出血點。

許多銀屑病患者一到夏季病情減輕,甚至皮損全消;而一到冬季病情就會加重、皮屑增厚。這究竟是怎么回事呢?

銀屑病復(fù)發(fā)誘因

1、感染因素

局部感染是誘發(fā)銀屑病的一個重要原因。尤其是感冒后,并發(fā)扁桃體炎、氣管炎,遇到這種情況需要積極治療,盡量縮短病程,否則容易引起銀屑病復(fù)發(fā),使之前的治療前功盡廢。

2、過敏因素

過敏是銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物,或接觸某種物質(zhì)而過敏者,??烧T發(fā)銀屑病的發(fā)生。

3、感冒因素

冬季感冒頻發(fā),受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)銀屑病的病例較多,面部的皮疹多是因由受寒風(fēng)刺激而成,所以冬季應(yīng)注意面部的防護(hù)。

4、精神因素

有部分銀屑病患者或多或少的具有自卑、猜疑、易怒等性格特征,患者精神過度緊張,情緒抑郁,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,免疫功能下降,從而促進(jìn)了銀屑病的發(fā)生。

銀屑病冬季應(yīng)對策略

冬季,銀屑病患者應(yīng)注意“三多一少”,防止銀屑病在冬季病情加重復(fù)發(fā)。

1、多運動

冬季銀屑病患者會比正常人出現(xiàn)更多倦怠、乏力、精神不振等癥狀,此時多走出戶外做做運動是個不錯的調(diào)整方法。跑步、爬山等有氧運動都很適合銀屑病冬季養(yǎng)生,需要注意的是不能大強(qiáng)度鍛煉,要注意循序漸進(jìn)。

2、多加衣

三九已至,氣溫降低,感冒頻繁,與天氣變化無常有很大的關(guān)系。為預(yù)防感冒,銀屑病患者要根據(jù)氣溫變化適當(dāng)?shù)靥砑右路?/p>

3、多潤燥

冬季雨水相對偏少尤其是今天的冬天,天氣干燥,燥易傷肺,肺燥容易出現(xiàn)咳嗽、口干舌燥癥狀會成為感冒的誘因。應(yīng)對干燥,可以在平時適當(dāng)喝些淡茶、豆?jié){,食用一些能夠潤肺清燥、養(yǎng)陰生津的梨、甘蔗、百合、銀耳等食物。

4、少食涼

三九已至,銀屑病患者在飲食上要注意調(diào)理,側(cè)重在清熱、利濕、健脾,以免在體內(nèi)淤積寒氣導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。平時不妨吃點茯苓餅、芡實、山藥等,少吃寒涼食物,尤其不要生吃大量的瓜果。

如何走出治療誤區(qū)?

1、不要濫用激素

激素類的藥劑雖能暫緩自身免疫進(jìn)展,但不能從根本上解決皮損,反而會加重病情。

2、偏方不可信

偏方、秘方大都是一些騙人的藥方,因為沒有科學(xué)依據(jù),使用后很可能會出現(xiàn)副作用。

3、治療要及時

有些人皮膚上出現(xiàn)了銀屑病,認(rèn)為不礙事,這種掉以輕心的心態(tài),往往會貽誤病情。

4、抵制假醫(yī)

銀屑病屬疑難皮膚病,病情復(fù)雜。所以,患者要選擇正規(guī)診療機(jī)構(gòu),科學(xué)治療,才能早日康復(fù)。

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