冬天的到來(lái)對于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，身體和心理壓力又逐漸加重，雖有衣物遮擋，但仍擋不住人們的眼光和隨時(shí)會(huì )復發(fā)的皮損，反復發(fā)作成了老問(wèn)題。

冬季天氣寒冷，牛皮癬患者都有哪些擔心的問(wèn)題呢？聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家為大家講解，關(guān)于患者皮膚的健康保衛問(wèn)題吧。

為什么牛皮癬秋冬季會(huì )加重?

空氣干燥和陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)水平降低，都可能造成秋冬季牛皮癬患者癥狀加重。

在秋冬季，白天的時(shí)間減少，大多數患者的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間都明顯縮短了，而且，他們常會(huì )穿很多衣服，通常從頭部武裝到腳，所有這些衣物都會(huì )阻擋陽(yáng)光的照射，使得皮膚接受紫外線(xiàn)的水平極低。

秋冬季如何安全的獲得更多紫外線(xiàn)照射?

來(lái)一次冬季旅行也不錯。在寒冷的冬季選擇到熱帶地區度假可以有效的增加紫外線(xiàn)照射，其對牛皮癬癥狀的緩解可以持續數月。

年底聚會(huì )，能不能吸煙喝酒?

研究證實(shí)，長(cháng)期吸煙人群比不吸煙人群發(fā)病幾率成倍增長(cháng)，而過(guò)度吸煙人群牛皮癬的發(fā)病率更高；臨床上，因飲酒特別是酗酒而致牛皮癬發(fā)病的病例在逐年增長(cháng)，也有部分患者因愈后飲酒而導致復發(fā)。故牛皮癬患者應戒煙禁酒（白酒、啤酒、葡萄酒等）才行。

傳說(shuō)中的"發(fā)物"會(huì )不會(huì )導致牛皮癬復發(fā)?

傳統中醫里并沒(méi)有"發(fā)物"這一概念，現實(shí)生活中大家說(shuō)的"發(fā)物"和中醫講的有發(fā)散功能的食物也不一致，況且各地所傳誦的"發(fā)物"也大相徑庭。

但是，當你留意到每次吃某種食物都能夠使你的癥狀加重的話(huà)，在今后的飲食中就要避免這種食物。

感冒對牛皮癬有沒(méi)有影響?

有影響，而且影響不小。

隨著(zhù)秋冬季的來(lái)臨，感冒、扁桃體炎、流感變得更加高發(fā)。對于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，不管是細菌感染還是病毒感染，都有可能導致牛皮癬的復發(fā)。比如鏈球菌感染(最常見(jiàn)的是導致化膿性扁桃體炎)，就是點(diǎn)滴狀牛皮癬的明確誘發(fā)因素。

免疫系統在其中發(fā)揮了關(guān)鍵作用。所以，細菌、病毒或者一些疾病狀態(tài)——凡是可以降低你免疫系統的東西，都可能使你的牛皮癬癥狀出現加重。最常見(jiàn)的就是一次單純的普通感冒就可以導致牛皮癬的復發(fā)。

因此，牛皮癬患者要盡可能的讓自己處于健康狀態(tài)——均衡飲食、規律運動(dòng)、保證休息以及舒緩精神壓力。

有牛皮癬還能不能接種流感疫苗?

當然可以。并且我們推薦接種。

因為流感病毒可以激活你的免疫系統，繼而可能加重你的牛皮癬癥狀，因此及時(shí)接種疫苗就很有必要，免除一大隱患。

即使在牛皮癬復發(fā)皮損的活躍期都可以照常接種，只要保證接種的疫苗里沒(méi)有活病毒。

但是有一點(diǎn)，凡是由于打針輸液或皮膚外傷引起銀屑病同形反應的，建議避免接種疫苗等導致皮膚外傷的行為。

在寒冷的冬季，什么類(lèi)型的服裝是最適合牛皮癬患者的?

冬天，羊毛衫是大家經(jīng)常選擇的衣物，但是對于牛皮癬患者，這種面料可能導致瘙癢，會(huì )使你已經(jīng)發(fā)炎的皮膚感覺(jué)更糟。

天然植物纖維是你最好的選擇，純棉織物會(huì )讓你感覺(jué)溫暖和舒適。對于頭皮牛皮癬患者，頭皮鱗屑剝落是一個(gè)問(wèn)題，選擇淺色的衣服可以掩飾頭皮屑。