在生活中人們如果患上了牛皮癬那就意味著(zhù)和正常人的生活就會(huì )有很大的不同,在做各種小事的時(shí)候都需要注意.就比如牛皮癬患者在洗澡的時(shí)候,除了要注意正常人洗澡的事項,還應該要注意以下幾點(diǎn)問(wèn)題。

1、注意水溫和環(huán)境溫度要適應:水溫太高(40℃以上)會(huì )刺激皮損,以致產(chǎn)生不利影響;水溫過(guò)低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退.一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜,大約在35--39℃之間.也可以根據皮損的類(lèi)型不同來(lái)選擇水溫,如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損,不宜接受過(guò)強的刺激,水溫應低一些;而對靜止期皮損,特別是明顯肥厚的斑塊型皮損,水溫則可高一些.此外,洗澡時(shí)還應注意改善環(huán)境溫度,以防受涼感冒而造成牛皮癬加重.

2、注意洗澡次數和每次洗澡持續的時(shí)間:在氣溫較低的季節,正常人每周洗澡1~2次即可.而牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡,如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好.根據臨床經(jīng)驗,如果患者能堅持每日洗澡1--2次,每次20--40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比,通常能明顯縮短幫助的時(shí)間.每次洗澡持續的時(shí)間,根據患者所選水溫高低以及個(gè)人的耐受情況而不同,一般以20--50分鐘為宜.如果水溫低、患者的耐受性較大,洗澡時(shí)間可以長(cháng)一些,而水溫高、患者的耐受性較差,則應短一些.總之,洗浴的程度較大應以不刺激皮損患者不感覺(jué)疲勞、無(wú)不適感為度.

3、洗澡的方式:應以浸浴為宜.并且不可過(guò)度搔抓皮損,亦不可使用浴巾等用力搓擦.經(jīng)驗’,凡是因為過(guò)度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會(huì )影響皮損的消退.

4、特殊情況下的洗澡:泛發(fā)性膿泡型、紅皮病型以及滲出型牛皮癬患者洗澡時(shí),除水溫不宜太高,以免刺激皮損外,還宜高錳酸甲浴或者淀粉浴.對年老體弱及伴有某些內臟病(如心臟病、高血壓)者,洗澡時(shí)除水溫不宜太高外,還應以采取坐式淋浴...洗浴時(shí)應有人在旁守護或幫助洗浴.

濟南膚康中研醫院醫師指出,牛皮癬反復發(fā)作,除了飲食熬夜等原因外,根源是皮膚的"牛皮癬環(huán)境"沒(méi)被清理.所以防止牛皮癬反復發(fā)作不僅要使表面上牛皮癬消除掉了,更重要的還是能徹底消除掉牛皮癬生長(cháng)的環(huán)境,這很關(guān)鍵!