哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周?chē)钠つw里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢(qián)完全不心疼，看啥喜歡的一買(mǎi)就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買(mǎi)物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
重污染空氣中混有可吸入顆粒、二氧化硫、氮氧化物等物理物質(zhì)以及化學(xué)顆粒和其他過(guò)敏原。這些物質(zhì)極易對(duì)眼睛黏膜造成刺激。
眼鏡是一種特殊的商品，它是以提高視力為主要目的，要求戴后清晰、舒適。但在配鏡過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)有一些患者反映，新配眼鏡戴后不舒服，總感到別扭、難受、跟原來(lái)所戴眼鏡感覺(jué)不一樣。
礦物元素不足：醫(yī)學(xué)研究表明，鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個(gè)重要條件，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。
不戴眼鏡腦子最吃虧。因?yàn)槟X子接受的信息95％以上來(lái)自眼，相當(dāng)大的部分在遠(yuǎn)處。例如游玩某個(gè)風(fēng)景區(qū)，你不戴眼鏡就看不到遠(yuǎn)處的景色，腦子就接受不到相應(yīng)的信息，而信息對(duì)腦子的發(fā)育很重要。
盡量減少外傷，臨床上讓孩子認(rèn)識(shí)到一些玩具的危險(xiǎn)性，手衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也很重要，不要用臟手去觸摸眼睛，避免造成眼睛疾病出現(xiàn)，比如說(shuō)沙眼或者是紅眼病都是因?yàn)椴蛔⒁庑l(wèi)生造成的，一旦出現(xiàn)眼睛疾病之后也需要徹底及時(shí)治療和診斷。
干眼癥可導(dǎo)致視物易疲勞、視物模糊、視力波動(dòng)不穩(wěn)定、干澀感、癢感、刺激感、燒灼感、異物感、眼紅、畏光，可能伴有頭痛、煩躁、注意力難以集中等。
調(diào)整屏幕的亮度、分辨率、閃爍率等，以適應(yīng)室內(nèi)光線，減少眩光的發(fā)生。記得定期擦拭下屏幕，太臟不僅對(duì)顯示質(zhì)量有影響，還會(huì)增加眩光。
滴眼藥之前別忘了先洗手，以免經(jīng)手接觸引發(fā)感染;點(diǎn)完眼藥水(膏)有可能手指會(huì)點(diǎn)到藥水或淚水，最好能再洗一遍手。滴眼藥時(shí)，頭部要盡量向后仰，或平躺下來(lái)。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開(kāi)。
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